Yoon Shi Yoon, seorang aktor kelahiran tahun 1986, kini berusia 40 tahun menurut usia Korea. Ia bergabung dengan SBS <My Little Old Boy> (juga dikenal sebagai <MiuSe>). Karena ini adalah program yang menampilkan pria lajang yang sudah melewati usia ideal untuk menikah, bisa dikatakan ia memenuhi syarat untuk tampil di program ini. Saat tampil di KBS <2 Days & 1 Night>, ia sering terlihat, tetapi setelah itu, ia jarang muncul di program hiburan. Namun, ini adalah pertama kalinya ia tampil sendirian selama sekitar satu jam, dan terlebih lagi, ini adalah pertama kalinya ia menunjukkan rumah dan kehidupan pribadinya. Oleh karena itu, banyak orang menjadi tertarik. Bagaimana kehidupan seorang bintang terkenal?
Yoon Shi Yoon dikenal melalui sitkom MBC <High Kick Through the Roof> pada tahun 2009. Meskipun ia menjadi terkenal melalui karya ini, ia belum cukup disebut sebagai ‘bintang’. Ia mulai disebut ‘bintang’ setelah tampil dalam drama Rabu-Kamis KBS 2TV <King of Baking, Kim Takgu>. Ia memainkan peran utama ‘Kim Takgu’ dalam drama ini. Berkat drama ini yang mencatat rating penonton 50%, ia mendapatkan popularitas besar dan dengan cepat naik menjadi bintang top. Angka rating 50% kini tidak mungkin dicapai. Dengan perubahan lingkungan media, rating 10% saja sudah dianggap sukses besar. Sejak <King of Baking, Kim Takgu>, Yoon Shi Yoon dikenal sebagai seorang bintang.
Di <My Little Old Boy>, Yoon Shi Yoon menarik perhatian publik dengan manajemen diri yang ketat. Semua jadwalnya disesuaikan dengan alarm per jam. Ia bangun dengan suara alarm dan tidur dengan suara alarm. Ia menjalani hari yang sibuk dengan membagi waktunya hingga menit, mengatur alarm bahkan hingga hitungan menit. Manajemen diri yang ketat ini dimungkinkan oleh kemauan yang kuat. Orang ingin beristirahat. Mereka ingin duduk dan berbaring. Yoon Shi Yoon mengatasi keinginan-keinginan ini dengan tekad untuk tidak menjadi malas. Salah satu aspeknya adalah kerapian dan kebersihan. Jadi, mari kita rangkum aspek-aspek manajemen diri Yoon Shi Yoon yang terlihat dari sisi kerapian dan kebersihan di <My Little Old Boy>.
Rumah Raja Kerapian Yoon Shi Yoon
Tayangan pembuka Yoon Shi Yoon di <My Little Old Boy> dimulai dengan pemandangan ruang tamu. Di tengah ruang tamu, terdapat karpet, meja dan kursi 8-orang, dan kedua dinding ruang tamu dihiasi dengan rak buku yang penuh dengan buku. Ini berbeda dari ruang tamu pada umumnya di mana satu dinding diisi sofa dan dinding di seberangnya diisi TV. Pukul 06:59 pagi, robot penyedot debu bergerak dari ruang tamu ke kamar. Pukul 07:00, lampu di kamar Yoon Shi Yoon menyala secara otomatis dan alarm berbunyi. Yoon Shi Yoon langsung bangun dengan suara alarm.
Rumah Yoon Shi Yoon pertama kali dibuka ke publik. Terlihat ruang tamu yang luas dengan pemandangan Sungai Han. Di samping ruang tamu yang seperti perpustakaan, terdapat dapur yang rapi. Tidak ada barang yang diletakkan di luar. Semua yang ada di dapur tersusun rapi dalam garis lurus. Rak-rak juga tersusun rapi berdasarkan garis lurus, tinggi, dan ukuran. Di dapur, tabung minyak tersusun sempurna. Saus di kulkas diatur berdasarkan tinggi, selai sejajar, dan tahu diatur berdasarkan ukuran. Kemeja di lemari pakaian dikelompokkan berdasarkan warna. Sepatu juga tersusun rapi. Aplikasi di ponsel dikelompokkan berdasarkan jenisnya dalam satu folder dan diberi nama di bawahnya. Tisu toilet di kamar mandi dilipat ujungnya menjadi segitiga seperti di hotel. Kamera menunjukkan setiap sudut rumah yang terorganisir. Wawancara dengan staf produksi berlanjut.
Yoon Shi Yoon: “Saya suka susunan dan aturan. Saya suka jika piring-piring, misalnya, tersusun rapi dalam garis lurus, genap, seperti itu. Saya tidak suka jika ada satu saja yang miring saat saya membuka lemari. Tidak peduli seberapa sibuk atau sulitnya, saya ingin rumah menyambut saya dengan sempurna saat saya membuka pintu. Dengan begitu, saya bisa mendapatkan penyembuhan dan kekuatan. Jadi, saya tidak pernah membiarkan rumah saya berantakan.”
Staf Produksi: “Saya melihat tidak ada sofa di rumah Anda?”
Yoon Shi Yoon: “Alasan saya tidak meletakkan sofa di rumah adalah karena jika dipikir-pikir, tempat paling malas di rumah adalah sofa. Untuk menghilangkan waktu-waktu yang malas, saya tidak membuat ruang untuk berbaring. Kursi-kursi juga seperti kursi di restoran burger (kursi yang tidak nyaman). Satu-satunya tempat untuk berbaring adalah tempat tidur.”
Yoon Shi Yoon langsung mulai membuat protein shake untuk sarapan setelah bangun. Saat membuatnya, ia langsung membersihkan barang-barang yang sudah digunakan. Saat membuat protein shake, alarm berbunyi. Pukul 07:03: Minum protein/suplemen. Ia meminum protein shake dan suplemen. Sementara itu, ia terus membersihkan barang-barang yang telah digunakan.
Alarm berbunyi lagi. Pukul 07:07: Latihan vokal.
Yoon Shi Yoon: “Saya cenderung merencanakan jadwal hari berikutnya dengan mengatur alarm. Rencana sebulan adalah dasar, saya membuat rencana seminggu, dan sehari sebelumnya saya merencanakan apa yang harus dilakukan dan mengatur alarm. Per jam, ‘jam sekian melakukan apa, jam sekian melakukan apa’. Alasannya hanya satu: jika saya tidak merencanakannya, saya takut akan bermain-main tanpa tujuan di luar. Saya sangat takut menjadi malas. Karena saya adalah orang yang sangat malas, saya harus merencanakan.”
Staf Produksi: “Apakah Anda merasa cemas jika jadwal tidak sesuai?”
Yoon Shi Yoon: “Saya merasa cemas. Karena rencana saya berantakan. Saya pikir saya paling nyaman saat hidup sesuai rencana. Saya mendapatkan energi dari sana.”
‘Raja Alarm’, Puncak Pengendalian Diri dan Manajemen Diri
Ia adalah ‘putra terencana’ yang hidup mengikuti alarm. Mengatur alarm setiap hari juga untuk mencegah dirinya menjadi malas. Alarm berbunyi lagi. Pukul 07:07: Latihan vokal. Cangkir yang digunakan untuk latihan vokal langsung dicuci. Setelah mencuci piring, ia berlatih vokal dengan pemandangan Sungai Han. Ia berbaring dan mengangkat punggung serta kaki yang lurus sambil fokus berlatih. Alarm berbunyi lagi. Dan Yoon Shi Yoon berlari di jalanan. Pukul 07:50, ia tiba di gym. Lalu ia mulai berlari. Menjelang <Taxi Driver 3>, Yoon Shi Yoon sedang mengelola lemak tubuhnya. Setelah kehilangan 10kg untuk perannya, persentase lemak tubuhnya saat ini adalah 6,5%. Angka ini sangat luar biasa, mengingat penyanyi Kim Jong Kook memiliki 9% dan pesepakbola Cristiano Ronaldo memiliki 7%. Tujuannya adalah 5% lemak tubuh. Setelah berlari selama 30 menit tanpa henti, pukul 08:20 adalah waktu PT pribadi. Terlihat perut six-pack yang jelas. Pukul 09:00: Pulang. Setelah mandi, alarm berbunyi. Pukul 09:40, ia bersiap untuk sarapan, dan saat ia membuka penutup hitam, kompor gas terlihat.
Staf Produksi: “Anda menutupi kompor gas dengan sesuatu?”
Yoon Shi Yoon: “Saya suka membuat semuanya rata dan sejajar, tetapi kompor gas menonjol, jadi saya pikir saya harus menutupinya. Saya mencari dan menemukan penutup yang dirancang untuk hewan peliharaan. Jika Anda perhatikan, saya juga menutupi colokan putih di antara dua colokan hitam karena saya tidak suka melihatnya, jadi saya menutupinya seperti bingkai foto.”
Staf Produksi: “Apakah itu mengganggu mata Anda jika tidak ditutup?”
Yoon Shi Yoon: “Ya, benar.”
Setelah wawancara, kamera kembali menunjukkan setiap sudut rumah seperti di awal program. Penutup kompor gas yang dipesan khusus, colokan yang ditutupi karena ia tidak suka melihatnya, dan wastafel tanpa ada satu pun peralatan makan. Semuanya di dapur tertutupi atau disimpan. Untuk kerapian, ia menyamakan wadah di setiap rak kulkas dan memberi label pada setiap bahan di rak sayuran. Di freezer, ia juga menempelkan daftar bahan satu per satu.
Yoon Shi Yoon: “Jika saya hanya meletakkan bahan-bahan di kulkas, saya tidak bisa mengelolanya dengan baik. Jadi, di depan kulkas, saya selalu menempelkan daftar bahan sesuai urutan rak. Dan jika saya menggunakannya, saya melepasnya. Saat saya memasukkan yang baru, saya tempelkan label baru.”
Staf Produksi: “Apakah ini dipengaruhi oleh militer?”
Yoon Shi Yoon: “Di Marinir, saya merasakan kegembiraan saat merapikan, haha. Rasanya sangat menyenangkan. Bagi saya, itu adalah waktu penyembuhan. Waktu merapikan perlengkapan pribadi, haha.”
Ia sudah suka merapikan bahkan sebelum masuk militer. Ia mengelola keluar-masuknya bahan makanan dengan post-it. Ia adalah ‘raja kerapian’ setelah menjadi ‘raja alarm’. Sarapan pukul 09:40 pagi. Ia harus menyelesaikan memasak dan makan dalam 20 menit. Sarapannya hari ini adalah ikan nila panggang (ikan tinggi protein) dan ochazuke (nasi kuah teh) dengan mentaiko rendah garam. Ia menyelesaikan sarapan dengan sangat cepat. Panci yang digunakan langsung direndam dalam air. Dan ia juga membersihkan kompor gas yang digunakan untuk menyiapkan sarapan. Ia membersihkan kompor sebelum makan. Ia tidak bisa mentolerir satu detik pun minyak yang tumpah di kompor. Pukul 09:50: Sarapan. Ia memeriksa waktu bahkan saat makan. Ia menyelesaikan makan dalam 8 menit dan langsung membersihkan piring. Ia adalah ‘raja kebersihan’ Yoon Shi Yoon. Setelah membersihkan kompor gas, ia menutupi kompor dengan penutupnya, menempatkannya kembali dengan sempurna. Alarm berbunyi bersamaan dengan selesainya mencuci piring. Tepat waktu, ia memulai rencana berikutnya.
Pukul 10:00: Pelajaran bahasa Inggris. Ia berbicara melalui telepon. Satu jam kemudian, pelajaran bahasa Inggris selesai, dan pada pukul 11:00, pelajaran bahasa Jepang segera dimulai. Ini juga waktu percakapan melalui telepon. Pukul 12:00: Analisis karakter & akting. Ini adalah ruang bioskop di samping kamar utama. Satu dinding dipenuhi oleh layar. Ia menghentikan drama yang sedang ditonton – mengambil foto – mencatat. Ia sedang menganalisis karakter dalam drama. Alarm berbunyi lagi. Pukul 13:00: Waktu istirahat. Ia fokus bermain game di ruang game. Saat ia asyik bermain, tiba-tiba monitor mati.
Yoon Shi Yoon: “Jika saya mulai bermain game, tidak akan ada akhirnya, jadi saya harus menetapkan waktu. Monitor akan mati setelah 15-20 menit.”
‘Manusia Terencana’ yang Menyiapkan Pakaian Sebulan di Awal
Ia bahkan merencanakan waktu bermain game dengan tepat. Waktu istirahat Shi Yoon hanya 15 menit. Setelah bermain game, Yoon Shi Yoon masuk ke ruang lain di dalam ruang game. Ini adalah lemari pakaian. Pakaian dikelompokkan berdasarkan jenis dan warna.
Yoon Shi Yoon: “Saya ingin lemari pakaian saya seperti toko pakaian, dalam kondisi yang baik. Untuk itu, jumlah pakaian tidak boleh banyak. Karena pakaian tidak boleh saling tumpang tindih (pakaian dipisahkan dengan jarak yang sama). Jumlah maksimum gantungan di rak sudah ditentukan. Jika gantungan kurang, saya merapikan pakaian saya.”
Ia mengeluarkan pakaian dari lemari dan menyebarkannya di meja ruang tamu. Ia juga mengeluarkan kotak penyimpanan aksesori dan menyebarkannya di meja. Kotak aksesori berisi kacamata, kacamata hitam, kalung emas, ikat pinggang, dan lainnya. Setelah menyebarkan kotak aksesori dan pakaian di ruang tamu, Yoon Shi Yoon berbicara pada dirinya sendiri, “Mari kita buat rencana.” Di kalender bulan Mei, ia sudah menempelkan foto gaya pakaian yang akan dipakai setiap hari, termasuk hari libur.
Staf Produksi: “Apakah Anda tertarik dengan pakaian?”
Yoon Shi Yoon: “Tidak. Saya pernah terpilih sebagai ‘fashion terburuk’ sebelumnya. Saat saya berusia 40-an, saya ingin mencoba mengubah gaya, dan saya pikir saya harus mencoba pakaian yang bukan gaya saya dalam pakaian sehari-hari juga. Tetapi karena saya tidak tertarik dengan pakaian, tidak pandai memakainya, dan tidak percaya diri, saya lebih suka berkonsultasi dengan penata gaya, merencanakan pakaian sebulan sebelumnya, dan memakainya sesuai rencana.”
Di ponselnya, ada daftar pakaian yang telah ia konsultasikan dengan penata gaya. Ia merencanakan pakaian sehari-hari, termasuk pakaian untuk siaran, sebelumnya. Hari ini adalah hari untuk mencoba pakaian untuk bulan Juni. Untuk tanggal 1 Juni, ia mengenakan pakaian serba hitam untuk kencan dengan ibunya. Setelah mencoba, ia mengambil foto verifikasi, dan pakaian hari pertama selesai. Pakaian hari berikutnya adalah kemeja bergaris dan celana krem. Aksesori dipilih sendiri oleh Yoon Shi Yoon tanpa konsultasi dengan penata gaya. Ia mengenakan kacamata hitam. Kemudian, ia memakai dua kalung mutiara dan satu gelang mutiara. Pakaiannya dipenuhi mutiara. Pakaian berikutnya adalah jaket hitam, celana putih, dan dua kalung mutiara.
Staf Produksi: “Aksesori favorit Anda?”
Yoon Shi Yoon: “Mutiara! Saya pikir mutiara itu bagus. Rasanya seperti menjadi lebih sehat. Saya suka nuansa retro, dan mutiara memiliki nuansa itu. Saya sangat suka mutiara.”
Kotak aksesorinya penuh dengan mutiara. Kalung mutiara di jaket hitam, kalung mutiara di kemeja putih, kalung mutiara di jaket kulit, kalung mutiara di kemeja biru. Ia adalah pria yang benar-benar menyukai mutiara. Setelah memeriksa pakaian, ia menulis sesuatu.
Yoon Shi Yoon: “Pakaian putih ini bisa saya pakai di Singapura, jadi saya akan memakainya untuk pakaian bandara.”
Ia sedang mencatat setiap pakaian yang baru saja dicoba di kalender. “Saat membaca naskah, pakai setelan. Pergi ke stadion bisbol pakai kaos putih. Saat gladi resik pertama. Saat pergi ke rumah nenek. Saat bertemu ibu.” Koordinasi pakaian sehari-hari selesai. Rencana pakaian untuk bulan Juni telah selesai. Ibu aktor Choi Jin Hyuk yang melihat ini berkata, “Sepertinya ia adalah selebritas pertama yang merencanakan pakaian sebulan sebelumnya.” Setelah selesai dengan pakaian, ia mengeluarkan sesuatu dari laci. Ini adalah papan yang terbagi menjadi 6 bagian. Ia meletakkan kaos di atas papan itu dan melipatnya. Ini adalah alat untuk melipat pakaian dengan rapi. Pakaian terlipat dengan rapi. Ia menata kaos-kaosnya seperti di toko pakaian, setiap pakaian rapi. Pakaian yang dilipat dengan hati-hati dikembalikan ke tempat asalnya di lemari pakaian, jarak antar kemeja diatur dengan seragam, dan diakhiri dengan semprotan pewangi. Setelah selesai merapikan pakaian, ia menelepon ibunya.
Ibunya Sendiri Kesulitan Menggunakan Kamar Mandi di Rumah Yoon Shi Yoon Karena Terlalu Bersih
Ibu: “Oh, anakku. Celana yang kau berikan tempo hari terlalu panjang, jadi aku datang untuk memperbaikinya.”
Shi Yoon: “Aku merapikan celana di rumah, ada tiga lagi. Datanglah hari Minggu ini dan ambil celana itu.”
Ibu: “Tapi celana yang kau berikan sebelumnya ukurannya pas, hanya saja… sekarang badanku sedikit berisi, jadi pinggangnya mungkin agak ketat.”
Shi Yoon: “Bagaimana bisa pinggang Ibu lebih besar dari anak laki-laki?”
Ibu: “Tapi orang-orang bilang aku kurus, kok.”
Shi Yoon: “Kalau begitu Ibu harus menurunkan berat badan. Ibu akan datang hari Minggu ini kan? Aku akan sedikit kurang membersihkan, jadi tolong gunakan kamar mandinya.”
Ibu: “Kamar mandimu sangat tidak nyaman. Kamar mandi di stasiun kereta bawah tanah lebih nyaman.”
Shi Yoon: “Ibu pernah pakai kamar mandi stasiun kereta bawah tanah? Nenek dan Bibi buyut juga menggunakan kamar mandi gym bukan karena kebelet, tapi karena rumahku tidak nyaman?”
Ibu: “Iya, Ibu yang menyuruh begitu.”
Shi Yoon: “Kenapa tidak nyaman, Bu? Lagipula itu bukan kamar mandi utama?”
Ibu: “Tidak begitu. Aku bahkan bilang ke orang-orang. ‘Jika kalian ke rumah anakku, kalian bisa makan remah nasi yang jatuh di lantai kamar mandi!’. Ah, karena terlalu bersih, jadi tidak bisa dipakai.”
Shi Yoon: “Astaga, Ibu mau ke kamar mandi saja kenapa repot. Kita ini keluarga, Bu. Kalau Ibu pakai, aku bisa membersihkannya dengan pemutih selama satu jam, kok!”
Ibu: “Aku juga melipat ujung tisu jadi segitiga seperti yang kau lakukan.” (Bahkan tisu pun membuat kamar mandi tidak nyaman)
Shi Yoon: “Oh, Ibu sengaja melipatnya begitu?”
Ibu: “Tentu saja sengaja. Aku takut kau khawatir kalau miring.”
Shi Yoon: “Tapi itu, Bu. Alasan aku melipatnya adalah untuk menandakan bahwa pembersihan sudah selesai.”
Ibu: “Aku juga melakukannya untuk menandakan bahwa aku mengembalikannya ke posisi semula.”
Shi Yoon: “Tapi Ibu sudah mengotorinya… Ibu, gunakan saja dengan nyaman! Sekarang Ibu harus berani buang angin dan buang air besar di kamar mandi rumahku.”
Raja Cuci Mobil
Di layar, lantai kamar mandi tidak ada setetes air pun. Bahkan tisu toilet dilipat ala hotel. Sang anak, yang berbagi celana dengan ibunya, mengakhiri panggilan dengan janji untuk menggunakan kamar mandi. Sekarang ia menuju tempat cuci mobil self-service.
Yoon Shi Yoon: “Saat saya mencuci mobil, saya merasa tenang dan bahagia. Saya merasa seperti berbicara dengan mobil sambil menyentuh mesin besar. Saya pasti pergi mencuci mobil setidaknya sekali seminggu.”
Ia bahkan mengenakan jumpsuit khusus untuk mencuci mobil dan membawa tas belanja yang penuh dengan perlengkapan cuci mobil. Jumlahnya menunjukkan keahliannya. Ia mengenakan celemek cuci mobil dan headphone untuk memblokir suara bising yang mengganggu pencucian mobil. Ia adalah ‘Raja Cuci Mobil’ Yoon Shi Yoon yang sangat serius. Melihat ini, MC Seo Jang Hoon berkata, “Apa pun yang dia lakukan, dia melakukannya dengan sepenuh hati.” Perlengkapan cuci mobil yang terus keluar langsung diatur dalam barisan rapi. Sikat pembersih, penyemprot bertekanan, deterjen pra-cuci, sampo mobil, deterjen ban, penghilang tar, penghilang lapisan minyak, pemoles mobil, pemoles mobil 2, pelapis interior, pelembab kulit, pemoles ban, handuk mikrofiber super, handuk mikrofiber super 2, dan lainnya. Semuanya diatur dalam barisan berdasarkan kegunaannya.
Sekarang waktunya mencuci mobil. Ia menjaga sudut semprotan bertekanan tinggi 45 derajat. Nozzle-nya tidak menyentuh mobil. Terlihat seperti seorang profesional. Kotoran luntur dengan semprotan bertekanan tinggi. Ia memutar sikat ban dengan gerakan melingkar. Ibu-ibu selebritas yang melihatnya berkomentar. “Dia seperti karyawan tempat cuci mobil” (Ibu penyanyi Kim Hee Chul), “Saya akan percaya jika dia dibilang karyawan” (Ibu aktor Lee Dong Gun). Untuk menghilangkan kotoran, ia menyemprotkan pembersih ban dan menggosoknya dengan sikat ban khusus. Ada dua sikat ban. Sikat tipis untuk pekerjaan detail bisa membersihkan hingga ke dalam lubang. Sikat yang lebih lebar digunakan untuk membersihkan area yang lebih luas. Ia juga sangat serius dengan ban. MC Seo Jang Hoon berkata, “Meskipun Anda menyerahkannya ke tempat cuci mobil, mereka tidak akan melakukannya sebaik ini.” Yoon Shi Yoon berkata, “Pra-cuci. Mari kita rendam kotorannya.” Ia menghilangkan kotoran dan merendam kotoran yang menumpuk. Selanjutnya, ia menyemprotkan busa salju. Ia merendam kotoran sekali lagi dengan deterjen busa mikro. Dengan gerakan tangan yang terampil, ia menyemprotkan busa salju hingga menutupi semua celah. Sekarang adalah tahap sampo mobil. Setelah menambahkan air bertekanan tinggi ke deterjen, wadah itu dipenuhi busa. Ia menggosokkan sampo mobil untuk membersihkan kotoran yang sudah direndam oleh busa salju, bukan dengan mesin, melainkan dengan tangan. Ia bahkan membersihkan bagian dalam tutup tangki bensin dengan teliti. MC Seo Jang Hoon berkata, “Ini pertama kalinya saya melihat orang membersihkan tutup tangki bensin.”
Yoon Shi Yoon: “Saya rasa saya suka membersihkan. Jika saya bisa membersihkan, saya merasa sangat gembira saat melihat sesuatu yang kotor. Rasanya sangat menyenangkan. Saya suka proses membersihkan dengan air panas, menguapkan, mencairkan, dan menggosok hingga menjadi bersih.”
Waktu mencuci mobil adalah waktu penyembuhan terbaik baginya. Saat dibilas dengan air, kotoran yang menumpuk luntur dengan menyegarkan. Rasanya sangat lega. Meskipun berkeringat deras, wajahnya terlihat bahagia. Sekarang waktunya mengeringkan air. Ia menggunakan handuk mikrofiber super khusus cuci mobil, tidak menggosoknya, tetapi menariknya sekali, dan airnya langsung hilang. Sangat rapi. Selanjutnya, muncul mesin cuci mobil profesional. Ia menggunakan penghilang lapisan minyak untuk menghilangkan lapisan minyak di kaca. MC Seo Jang Hoon berkata, “Dia pasti akan pegal-pegal di rumah. Karena terlalu lelah.” Ibu-ibu juga berkata dia akan masuk angin. Akhirnya, tahap terakhir mencuci mobil adalah memoles mobil. Ia menyemprotkan pemoles dan menggosoknya dengan handuk mikrofiber. Setelah selesai, ia meletakkan cangkir kertas di atas bumper mobil dan melihatnya meluncur. Ia merasa puas dengan kelicinan mobilnya yang bahkan bisa membuat cangkir kertas meluncur. Pencucian mobil selama 2 jam selesai. Yang ditunjukkan di layar hanya pencucian eksterior. Hanya eksterior saja butuh 2 jam. Karena ia merawatnya dengan sangat baik, mobilnya yang berusia 12 tahun terlihat seperti mobil baru.
Malam pun tiba. Perlengkapan cuci mobil yang baru saja digunakan memenuhi kamar mandi. Begitu sampai di rumah, ia langsung mulai membersihkan perlengkapan cuci mobil tanpa beristirahat. Waktu saat ini pukul 20:00. Saat ia membersihkan bahkan wadah deterjen, ibu-ibu selebritas yang melihatnya khawatir kapan ia akan beristirahat. Pembersihan perlengkapan cuci mobil selesai. Tapi ia kembali mengeluarkan pembersih seperti pemutih. Kali ini, ia membersihkan kamar mandi yang kotor karena membersihkan perlengkapan cuci mobil. Cermin, toilet, ia tidak berhenti membersihkan meskipun berkeringat deras. Seolah-olah, ‘tidak ada istirahat dalam kamusku’. MC Shin Dong Yeop berkata, “Ada alasan mengapa ibunya tidak bisa menggunakan kamar mandi itu.” Ia membersihkan lantai kamar mandi, toilet, cermin, dan bak mandi. Menyiram air dan mengeringkannya hingga bersih.
MC Seo Jang Hoon: “Ada alasan mengapa berat badannya turun.”
Penyanyi Daniel: “Dia tidak perlu jogging.”
MC Seo Jang Hoon: “Dia tidak perlu jogging, dan bisa makan lebih banyak.”
Disiplin Diri untuk Peran, Pantang Alkohol
Setelah selesai membersihkan kamar mandi, barulah ia mandi. Setelah mandi, ia membawa tiga potong finger food di piring dan sebotol wiski. Ia meletakkan serpihan kayu di dalam wadah kaca, menuangkan wiski ke dalamnya, dan membakar serpihan kayu, menghasilkan asap. Ini disebut ‘smoky pairing’, yaitu memberikan aroma asap pada wiski dengan membakar serpihan kayu. Ia menuangkan wiski yang sudah diberi aroma asap ke dalam gelas, menghirup aromanya, dan memakan sepotong finger food. Ia kembali menghirup aromanya dan makan sepotong lagi. Ia terus menghirup aromanya tanpa meminumnya. Kemudian, ia menyentuhkan wiski sedikit ke lidahnya dengan tongkat kaca. Ia menyentuhkannya lagi. Setelah itu, ia membuang wiski itu dan merapikan tempatnya.
Yoon Shi Yoon: “Robert Downey Jr. pernah bilang dia hanya menghirup aroma wiski saat sedang syuting, jadi saya mencobanya, dan itu berhasil bagi saya. Saya hanya menikmati aromanya dan tidak meminumnya. Dalam mengelola berat badan, alkohol jauh lebih penting daripada makanan. Alkohol menghambat penurunan lemak tubuh sebanyak yang Anda minum. Kali ini, saya tidak terlalu ketat dalam hal makanan, tetapi saya telah mengendalikan alkohol selama 6 bulan, dan persentase lemak tubuh saya turun di bawah 10% untuk pertama kalinya.”
Yoon Shi Yoon: “Saya sangat takut menjadi malas. Saya pikir saya berada di lingkungan yang sangat baik, yang tidak bisa saya tangani, karena saya menerima begitu banyak cinta di usia muda. Jadi, ketika saya menjadi malas atau menjalani kehidupan yang boros sebagai seorang pemuda, saya merasa sangat bersalah. Saya adalah orang yang sangat malas, jadi saya tidak bisa tidak merencanakan. Sungguh.”
‘Kotak Pantangan’
Cangkir yang sudah digunakan langsung dicuci. Setelah cepat mencuci piring, kegelapan akhirnya menyelimuti rumah. Ia mengeluarkan sesuatu dari rak buku.
Yoon Shi Yoon: “Ada ‘kotak pantangan’ untuk meletakkan ponsel dan menguncinya. Terutama sebelum tidur, jika Anda melihat layar ponsel, dopamin akan membuat Anda sulit tidur. Tiba-tiba sudah pukul dua pagi. Padahal saya hanya melihatnya sebentar. Jadi, saya masukkan ponsel ke dalam kotak dan menguncinya.”
Di pagi hari, alarm berbunyi dari dalam kotak pantangan di rak buku. Dan sebelum tidur, ia kembali menyegel ponselnya di kotak pantangan. Ia adalah ‘raja pengendalian’ Yoon Shi Yoon yang tidak melihat ponsel sebelum tidur. Waktu saat ini pukul 22:00. Dengan mengenakan penutup mata, harinya pun berakhir. Itu adalah hari yang padat dan penuh. Akhir dari hari itu adalah satu-satunya tempat istirahatnya, yaitu tempat tidur.
Yoon Shi Yoon: “Saya ingin terus mendorong diri saya yang malas, sambil juga menghibur diri sendiri, dan terus maju.”
