Raja Alarm, Raja Pembersihan, Raja Penyusunan, Raja Cuci Kereta, Manusia Berperancangan, Raja Pengurusan Diri, Pelakon Yoon Shi Yoon

Pelakon Yoon Shi Yoon telah menyertai SBS <My Ugly Duckling> baru-baru ini. Dilahirkan pada tahun 1986, kini usianya 40 tahun mengikut umur Korea. Boleh dikatakan dia layak menyertai program ini kerana dia masih bujang melebihi usia biasa untuk berkahwin. Semasa muncul di KBS <2 Days & 1 Night>, dia sering terlihat, tetapi selepas itu hanya sesekali muncul di program hiburan. Namun, ini adalah kali pertama dia muncul selama kira-kira satu jam hanya dirinya sahaja. Lebih-lebih lagi, ini adalah pertama kali dia menunjukkan rumahnya dan kehidupan peribadinya. Oleh itu, ia menarik perhatian. Bagaimanakah cara hidup seorang selebriti terkenal? Yoon Shi Yoon dikenali melalui sitkom MBC <High Kick Through the Roof> pada tahun 2009. Dia menjadi terkenal melalui karya ini tetapi masih belum cukup untuk dipanggil ‘selebriti’. Dia dipanggil ‘selebriti’ selepas muncul dalam drama KBS 2TV <King of Baking, Kim Takgu>. Dalam drama ini, dia memegang watak utama ‘Kim Takgu’. Drama ini mencatatkan rating 50%, menjadikannya sangat popular dan melonjak menjadi bintang terkenal dengan cepat. Kini, angka rating 50% hampir mustahil dicapai. Dengan perubahan persekitaran media, kini walaupun rating 10% pun dianggap berjaya besar. Selepas <King of Baking, Kim Takgu>, Yoon Shi Yoon diiktiraf sebagai seorang selebriti. Di <My Ugly Duckling>, Yoon Shi Yoon menarik perhatian orang ramai dengan pengurusan diri yang ketat. Semua jadual disusun mengikut alarm. Dia bangun dengan bunyi alarm dan tidur dengan bunyi alarm. Dia membahagikan masa hariannya sehingga menetapkan alarm hingga minit demi minit, menjalani hari yang produktif. Pengurusan diri yang ketat hanya mungkin dengan kehendak yang kuat. Manusia mahu berehat. Duduk dan berbaring. Yoon Shi Yoon mengatasi keinginan ini dengan kehendak untuk tidak menjadi malas. Salah satu aspek itu adalah penyusunan dan pembersihan. Oleh itu, mari kita lihat bagaimana pengurusan diri Yoon Shi Yoon melalui penyusunan dan pembersihan yang ditunjukkan di <My Ugly Duckling>. Pendedahan Rumah Raja Penyusunan Yoon Shi Yoon Paparan pengenalan Yoon Shi Yoon di <My Ugly Duckling> bermula dengan pemandangan ruang tamu. Di tengah-tengah ruang tamu terdapat meja 8 tempat duduk di atas karpet beserta kerusi, dan dinding di kedua-dua sisi ruang tamu dihiasi rak buku yang penuh. Berbeza dengan biasa, di satu sisi dinding biasanya terdapat sofa dan di dinding bertentangan TV. Pada pukul 6:59 pagi, robot vakum bergerak dari ruang tamu ke bilik. Apabila tiba pukul 7 pagi, lampu bilik Yoon Shi Yoon yang sedang tidur menyala secara automatik dan alarm berbunyi. Yoon Shi Yoon bangun segera dengan bunyi alarm. Rumah Yoon Shi Yoon yang dipaparkan buat pertama kali. Ruang tamu yang luas memeluk Sungai Han sepenuhnya. Di sebelah ruang tamu seperti perpustakaan terdapat dapur yang rapi. Tiada barang yang keluar dari tempatnya. Semua barang di dapur disusun dengan ketepatan. Rak juga disusun mengikut urutan, ketinggian, dan saiz. Bekas minyak di dapur tersusun sempurna. Barang dalam peti sejuk disusun mengikut ketinggian, jem disusun selari, dan tauhu disusun mengikut saiz. Baju di bilik disusun mengikut warna. Kasut tersusun rapi. Aplikasi di telefon diikat mengikut jenis dan diletakkan dalam satu butang dengan nama di bawahnya. Tandas mempunyai gulungan tisu seperti di hotel dengan hujungnya dibentuk segitiga. Kamera memaparkan keadaan rumah yang tersusun. Temu bual dengan produksi diteruskan. Yoon Shi Yoon – Saya suka susunan dan peraturan. Barang-barang seperti pinggan perlu disusun tepat mengikut urutan atau nombor genap supaya apabila membuka almari, rasa puas. Jika ada satu sahaja yang tersasar, saya tidak suka. Tidak kira betapa sibuk atau penatnya, saya mahu rumah menyambut saya dengan sempurna apabila pintu dibuka. Dengan itu saya mendapat ketenangan dan tenaga. Oleh itu, saya tidak pernah mengacaukan rumah. Produksi – Saya perasan tiada sofa di rumah? Yoon Shi Yoon – Sebab saya tidak meletakkan sofa adalah kerana masa paling malas di rumah adalah di sofa. Untuk menghapus masa malas itu, saya tidak membuat ruang untuk berbaring. Kerusi pun seperti kerusi restoran hamburger (tidak selesa), tiada ruang untuk berbaring selain katil. Yoon Shi Yoon mula membuat protein shake sebagai sarapan sebaik bangun. Semasa membuatnya, barang yang digunakan terus disusun. Semasa membuat protein shake, alarm berbunyi. Pukul 7:03 pagi, makan protein/suplemen. Dia mengambil protein shake dan suplemen. Semasa itu, penyusunan barang yang digunakan terus dilakukan. Alarm berbunyi lagi. 7:07 pagi latihan vokal. Yoon Shi Yoon – Saya biasa menetapkan alarm untuk mengatur jadual esok. Perancangan bulanan asas, menyusun perancangan mingguan, merancang apa yang akan dilakukan sehari sebelum, dan menetapkan alarm. Mengikut masa, pukul berapa buat ini, pukul berapa buat itu. Sebabnya satu sahaja: jika tidak ditetapkan, takut keluar dan buang masa. Saya sangat takut menjadi malas. Saya seorang yang sangat pemalas, jadi jika tidak ditetapkan, tidak boleh. Produksi – Adakah anda gelisah jika masa tidak dipatuhi? Yoon Shi Yoon – Ya, saya risau kerana rancangan terganggu. Saya rasa paling selesa apabila hidup mengikut rancangan, dari situ saya mendapat tenaga. Raja Alarm, Raja Kawalan Diri dan Raja Pengurusan Diri Dia adalah anak yang berperancangan dan hidup mengikut alarm. Menetapkan alarm setiap hari juga untuk mengelakkan menjadi malas. Alarm berbunyi lagi. 07:07 pagi, latihan vokal. Cawan yang digunakan semasa latihan vokal terus dicuci. Selepas mencuci, dia melakukan latihan vokal sambil menikmati pemandangan Sungai Han. Berbaring sambil mengangkat kaki dan fokus pada latihan. Alarm berbunyi lagi. Kemudian Yoon Shi Yoon berlari di jalanan. Dia tiba di gim pada pukul 07:50 dan mula berlari. Menghadapi <Taxi Driver 3>, Yoon Shi Yoon sedang menguruskan lemak badan. Selepas menurunkan 10kg untuk projek, kadar lemak badannya kini 6.5%. Penyanyi Kim Jong Kook mempunyai 9%, pemain bola sepak Ronaldo 7%, menunjukkan betapa hebatnya ini. Matlamatnya adalah kadar lemak 5%. Selepas larian selama 30 minit tanpa berhenti, pukul 08:20 adalah waktu PT peribadi. Six-pack yang jelas kelihatan. 09:00 pulang ke rumah. Selepas mandi, alarm berbunyi. Pada pukul 09:40, apabila membuka penutup hitam untuk menyediakan sarapan, dapur gas kelihatan. Produksi – Apa yang anda letakkan di atas dapur gas? Yoon Shi Yoon – Untuk memastikan semuanya rata, hanya dapur gas yang kelihatan, jadi saya mahu menutupnya. Saya jumpa penutup khas untuk haiwan peliharaan. Jika diperhatikan, saya juga menutup soket putih di antara soket hitam seperti bingkai. Produksi – Jika tidak ditutup, mengganggu pandangan? Yoon Shi Yoon – Betul. Selepas temu

Read more
Rahsia Hidup Sihat &Disiplin Yoon Shi Yoon, Pelakon Korea Popular

Pengenalan Pelakon Korea terkenal, Yoon Shi Yoon (윤시윤), kini menjadi bualan hangat selepas muncul dalam rancangan popular SBS, My Ugly Duckling (미운 우리 새끼). Pada usia 40 tahun, beliau bukan sahaja dikenali sebagai aktor berbakat dalam drama hit Baker King Kim Tak Goo, tetapi juga kerana disiplin hidupnya yang luar biasa. Artikel ini akan mendedahkan rahsia pengurusan diri, gaya hidup sihat, serta rutin unik Yoon Shi Yoon yang membuatkan ramai peminat kagum. 1. Disiplin Masa Dengan Alarm Yoon Shi Yoon terkenal sebagai “Raja Alarm”. Setiap aktiviti hariannya – dari bangun tidur, bersenam, belajar sehinggalah ke waktu makan – ditetapkan menggunakan jam penggera. Beliau percaya tanpa jadual ketat, mudah untuk menjadi malas. 2. Hidup Tanpa Sofa – Elak Rasa Malas Di rumahnya, tiada sofa empuk. Sebaliknya, beliau hanya menggunakan kerusi biasa supaya tidak hanyut dalam keselesaan. Rumahnya disusun rapi dengan falsafah: “Rumah harus jadi tempat yang menyambut kita dengan positif, bukan mendorong kepada kemalasan.” 3. Kebersihan &Kerapian Adalah Kunci Yoon Shi Yoon sangat obses dengan kebersihan dan pengurusan ruang. 4. Penjagaan Tubuh &Kecergasan Walaupun sibuk, beliau tetap menjaga tubuhnya: 5. Fesyen &Penampilan Kesimpulan Kehidupan Yoon Shi Yoon membuktikan bahawa kejayaan memerlukan disiplin, fokus, dan pengurusan diri yang tinggi. Dari rumah tanpa sofa hingga rutin alarm setiap jam, beliau menjadi inspirasi kepada ramai yang mahu menjalani hidup lebih sihat dan produktif. Jika anda peminat K-drama atau mahu mencari motivasi gaya hidup, Yoon Shi Yoon adalah contoh terbaik “self-management” dalam dunia hiburan Korea.

Read more
Yoon Shi Yoon: Bintang “King of Baking, Kim Tak Goo” Kini Bongkar Kehidupan Peribadi di “My Little Old Boy”

Siapa sangka, pelakon Korea Selatan yang terkenal, Yoon Shi Yoon, kini membuka tirai kehidupan peribadinya dalam program realiti popular SBS, “My Little Old Boy” (“Miwoon Uri Saekki”). Dikenali ramai melalui drama hit “King of Baking, Kim Tak Goo” yang mencatat rating penonton lebih 50% pada tahun 2010, Yoon Shi Yoon kini muncul sebagai peserta tetap, dan gaya hidupnya yang unik menjadi bualan hangat. Dari Bintang Sitkom ke Aktor Nasional: Perjalanan Yoon Shi Yoon Yoon Shi Yoon, kelahiran 1986, memulakan kerjayanya dalam sitkom MBC “High Kick Through The Roof” pada tahun 2009. Walaupun berjaya menarik perhatian, kemasyhuran sebenar datang selepas beliau membintangi “King of Baking, Kim Tak Goo”. Drama ini melonjakkan namanya sebagai seorang ‘bintang’ dan meletakkan beliau di puncak populariti. Di era media sekarang, rating 10% sudah dianggap sangat tinggi, menjadikan pencapaian 50% oleh “King of Baking, Kim Tak Goo” suatu fenomena yang sukar diulangi. Kini, pada usia 40 tahun (usia Korea), Yoon Shi Yoon dianggap sudah melewati usia perkahwinan yang tipikal, menjadikannya calon ideal untuk “My Little Old Boy”, sebuah program yang menyoroti kehidupan bujang ‘tua’ selebriti. Penampilan penuhnya selama satu jam, termasuk pendedahan rumah dan gaya hidup peribadi, adalah yang pertama seumpamanya, sekali gus menarik perhatian umum. Rutin Harian Luar Biasa Seorang Yoon Shi Yoon: Hidup Berpandukan Penggera Kehidupan Yoon Shi Yoon yang dipersembahkan dalam “My Little Old Boy” sangatlah menarik – bermula dan berakhir dengan bunyi penggera. Beliau menetapkan penggera untuk setiap aktiviti, membahagikan harinya dengan sangat teliti. Hobi Unik & Disiplin Diri Tahap Tinggi Selepas menguruskan pakaian, Yoon Shi Yoon bergerak ke tempat cuci kereta swalayan. Ini adalah salah satu hobinya yang memberikannya ketenangan. Beliau mencuci kereta seminggu sekali. Kehidupan Yoon Shi Yoon adalah cerminan disiplin dan komitmen yang luar biasa. Beliau sentiasa mendesak dirinya untuk menjadi lebih baik, walaupun mengakui sifat pemalasnya. Rutin hariannya yang penuh penggera dan jadual ketat adalah bukti usahanya untuk sentiasa maju. Apakah pendapat anda tentang gaya hidup Yoon Shi Yoon yang sangat teratur ini? Adakah anda rasa anda boleh hidup sedisiplin beliau?

Read more