Yoon Si-yoon Dedahkan Cara Unik Urus Almari & Rancang Gaya Sebulan Penuh dalam “My Ugly Duckling”

Pelakon Yoon Si-yoon telah menyertai rancangan realiti popular SBS, <My Ugly Duckling>. Ini merupakan kali pertama beliau tampil bersendirian selama hampir sejam sambil menunjukkan rumah dan kehidupan peribadinya, menarik perhatian ramai penonton. Dalam rancangan itu, beliau digelar “Raja Alarm,” “Raja Perancangan,” “Raja Kebersihan,” “Raja Susun Atur,” “Raja Cuci Kereta,” “Raja Disiplin,” dan “Raja Usaha.” Antara semua itu, yang paling menonjol ialah kebiasaannya merancang pakaian untuk sebulan lebih awal. Di dalam bilik permainannya, terdapat satu ruang khas — almari pakaian. Semua pakaian disusun mengikut jenis dan warna. Yoon Si-yoon berkata: “Saya mahu almari saya kelihatan seperti butik. Jadi, saya tidak boleh ada terlalu banyak pakaian. Baju tidak boleh bertindih, dan jumlah penyangkut perlu seimbang. Jika penyangkut tidak cukup, saya akan buang atau derma pakaian lama.” Beliau kemudian membuka kotak aksesori dan menyusun pakaian di ruang tamu. “Mari kita rancang untuk bulan Jun,” katanya. Pada kalendar Mei, terdapat gambar setiap gaya pakaian harian — termasuk hari rehat — yang telah ditampal lebih awal. Ketika ditanya sama ada beliau berminat dalam fesyen, Yoon menjawab: “Tidak juga. Saya pernah dipilih sebagai ‘Worst Dresser’ sebelum ini. Tapi kini bila dah masuk usia 40-an, saya mahu cuba gaya baharu. Sebab saya kurang yakin, saya berbincang dengan stylist dan kami rancang pakaian sebulan sekali.” Dalam telefonnya, terdapat gambar pakaian hasil perbincangan dengan stylist. Hari ini, dia mencuba pakaian untuk 1 Jun, iaitu semua hitam untuk temujanji dengan ibunya. Selepas memakai, dia mengambil gambar sebagai bukti harian. Untuk aksesori, dia memilih dua rantai mutiara dan gelang mutiara. “Aksesori kegemaran saya? Mutiara! Saya suka kerana ia beri aura sihat dan retro,” katanya. Dalam kotak aksesori, semuanya dipenuhi mutiara — sama ada dengan jaket hitam, kemeja putih, jaket kulit, atau kemeja biru, pasti ada rantai mutiara. Selepas selesai, dia mencatat semuanya dalam kalendar: Pakaian untuk sesi membaca skrip – formal. Ke stadium baseball – t-shirt putih. Latihan pertama. Lawatan ke rumah nenek. Berjumpa ibu. Semuanya dirancang rapi untuk bulan Jun. Ibu pelakon Choi Jin-hyuk berkomentar: “Rasanya inilah kali pertama ada selebriti yang rancang pakaian sebulan lebih awal.” Beliau kemudian melipat pakaian dengan kemas seperti di butik, menyusun dengan jarak yang sekata, dan menyembur pewangi pakaian untuk kemasan akhir. Penyanyi Daniel berkata: “Saya teringin sangat cuba hidup ikut rutin dia. Menarik betul.”

Read more
“Yoon Shi Yoon, Raja Pembersihan dan Cuci Kereta yang Sebenar”

Pelakon Yoon Shi Yoon telah menyertai rancangan realiti terbaru SBS, <My Ugly Duckling>. Semasa dia muncul dalam rancangan KBS <2 Days & 1 Night>, peminat dapat melihatnya dengan kerap, tetapi sejak itu dia jarang muncul dalam rancangan hiburan. Ini adalah kali pertama dia muncul sendirian selama satu jam penuh, menunjukkan rumahnya dan juga kehidupan peribadinya — sebab itulah ramai yang memberi perhatian. Dalam rancangan tersebut, dia menunjukkan sisi dirinya sebagai Raja Alarm, Raja Perancangan, Raja Pembersihan, Raja Susunan, Raja Cuci Kereta, Raja Kawalan Diri, dan Raja Usaha. Sesuatu yang sukar dilihat pada orang biasa. Antara semuanya, adegan dia mencuci kereta amat memberi kesan. Yoon Shi Yoon berkata, “Saya berasa tenang dan gembira ketika mencuci kereta. Bila saya sentuh mesin besar itu, saya rasa seperti sedang berbual dengan kereta saya. Sekurang-kurangnya sekali seminggu saya mesti pergi mencuci kereta.” Dia memandu ke tempat cuci kereta layan diri. Sebaik tiba, dia memakai jumpsuit khas untuk mencuci kereta. Dalam beg belanja, terdapat pelbagai alat dan bahan pencuci kereta — jumlahnya sahaja menunjukkan tahap pengalamannya. Di atas jumpsuit, dia memakai apron khas, dan untuk mengelakkan bunyi bising yang mengganggu tumpuannya, dia juga memakai headphone. Melihat kesungguhannya, MC Seo Jang Hoon berkata, “Apa saja yang dia buat, semuanya dengan sepenuh hati.” Yoon Shi Yoon mengeluarkan alat cucinya satu demi satu, menyusunnya dengan teratur dalam barisan lurus — berus, penyembur tekanan, sabun pencuci awal, syampu kereta, pembersih tayar, penanggal tar, pembersih kaca, pengilat kereta, pelindung dalaman, pelembap kulit, pengilat tayar, tuala mikrofiber halus dan banyak lagi. Semuanya disusun dengan kemas mengikut fungsi. Kemudian dia mula mencuci. Dia menggunakan semburan tekanan tinggi pada sudut 45 darjah, memastikan muncung tidak menyentuh badan kereta — gaya profesional terserlah. Kotoran mula tanggal, dan ketika dia mencuci tayar secara berpusing, ibu kepada artis Kim Heechul berkata, “Dia nampak macam pekerja cuci kereta,” sementara ibu kepada pelakon Lee Dong Gun menambah, “Kalau orang kata dia pekerja, saya pun percaya!” Selepas itu, dia menyembur pembersih tayar, lalu menggosok dengan dua jenis berus — satu berus nipis untuk celah kecil, satu lagi besar untuk bahagian luas. Melihat kesungguhan itu, Seo Jang Hoon berkata, “Kalau hantar ke pusat cuci kereta pun, mereka takkan buat sebersih ini.” Yoon berkata, “Mari kita rendam dulu kotoran dengan sabun awal.” Dia kemudian menyembur buih salji (snow foam) untuk melonggarkan kotoran, memastikan tiada ruang yang tertinggal. Selepas itu, dia menambah air tekanan ke dalam sabun untuk membuat buih pekat. Dia mencuci kereta dengan tangan sendiri, bukan mesin — termasuk bahagian dalam penutup tangki minyak, yang membuat Seo Jang Hoon kagum: “Pertama kali saya lihat orang bersihkan bahagian tu!” Yoon Shi Yoon berkata lagi, “Saya rasa saya memang suka membersih. Bila nampak benda kotor, saya teruja. Saya suka bila guna air panas, wap, dan lap sampai semua bersih berkilau.” Baginya, masa mencuci kereta adalah masa terapi terbaik. Dia membilas kereta, dan kotoran mengalir turun — begitu memuaskan. Walaupun berpeluh, wajahnya tetap ceria. Seterusnya, dia mengeringkan air menggunakan tuala mikrofiber khas, menariknya sekali lalu seluruh air hilang, meninggalkan permukaan licin. Untuk menghapus lapisan minyak pada kaca, dia menggunakan alat penghapus minyak profesional. Seo Jang Hoon bergurau, “Dia mesti jatuh sakit bila balik rumah, sebab penat sangat,” dan ibu-ibu selebriti pun menambah, “Dia mesti kena demam badan nanti.” Akhirnya tiba langkah terakhir — mengilatkan kereta. Dia menyembur pengilat, lalu mengelap dengan tuala mikrofiber. Bila selesai, dia meletakkan cawan kertas di atas bampar dan melihatnya meluncur dengan lancar — tanda permukaan sangat licin. Dua jam hanya untuk bahagian luar, bermakna bahagian dalam mungkin ambil masa dua jam lagi. Walaupun keretanya sudah 12 tahun, ia nampak seperti baru dibeli. Selepas habis mencuci, waktu sudah 8 malam. Sampai di rumah, dia terus mencuci semua alat yang digunakan tanpa berehat, termasuk bekas sabun. Melihatnya, para ibu selebriti tertanya-tanya bila dia akan berehat. Setelah semua alat dibersihkan, dia mengeluarkan pula bahan pencuci rumah seperti peluntur (bleach) — kali ini untuk membersihkan bilik mandi yang digunakan semasa mencuci alat tadi. Dari cermin ke tandas, dari lantai ke tab mandi, semuanya digosok dan dikeringkan. MC Shin Dong Yeop berseloroh, “Patutlah ibu Yoon Shi Yoon tak boleh guna bilik air itu.” kerana keluarga Yoon dikatakan guna tandas luar rumahnya. Setelah bilik mandi bersinar, barulah Yoon Shi Yoon membersihkan dirinya sendiri. MC Seo Jang Hoon: “Sekarang saya tahu kenapa dia kurus.” Penyanyi Daniel: “Tak perlu jogging pun dah cukup.” MC Seo Jang Hoon: “Betul, tak perlu berjoging, malah boleh makan lebih sikit!”

Read more
Rahsia Hidup Sihat &Disiplin Yoon Shi Yoon, Pelakon Korea Popular

Pengenalan Pelakon Korea terkenal, Yoon Shi Yoon (윤시윤), kini menjadi bualan hangat selepas muncul dalam rancangan popular SBS, My Ugly Duckling (미운 우리 새끼). Pada usia 40 tahun, beliau bukan sahaja dikenali sebagai aktor berbakat dalam drama hit Baker King Kim Tak Goo, tetapi juga kerana disiplin hidupnya yang luar biasa. Artikel ini akan mendedahkan rahsia pengurusan diri, gaya hidup sihat, serta rutin unik Yoon Shi Yoon yang membuatkan ramai peminat kagum. 1. Disiplin Masa Dengan Alarm Yoon Shi Yoon terkenal sebagai “Raja Alarm”. Setiap aktiviti hariannya – dari bangun tidur, bersenam, belajar sehinggalah ke waktu makan – ditetapkan menggunakan jam penggera. Beliau percaya tanpa jadual ketat, mudah untuk menjadi malas. 2. Hidup Tanpa Sofa – Elak Rasa Malas Di rumahnya, tiada sofa empuk. Sebaliknya, beliau hanya menggunakan kerusi biasa supaya tidak hanyut dalam keselesaan. Rumahnya disusun rapi dengan falsafah: “Rumah harus jadi tempat yang menyambut kita dengan positif, bukan mendorong kepada kemalasan.” 3. Kebersihan &Kerapian Adalah Kunci Yoon Shi Yoon sangat obses dengan kebersihan dan pengurusan ruang. 4. Penjagaan Tubuh &Kecergasan Walaupun sibuk, beliau tetap menjaga tubuhnya: 5. Fesyen &Penampilan Kesimpulan Kehidupan Yoon Shi Yoon membuktikan bahawa kejayaan memerlukan disiplin, fokus, dan pengurusan diri yang tinggi. Dari rumah tanpa sofa hingga rutin alarm setiap jam, beliau menjadi inspirasi kepada ramai yang mahu menjalani hidup lebih sihat dan produktif. Jika anda peminat K-drama atau mahu mencari motivasi gaya hidup, Yoon Shi Yoon adalah contoh terbaik “self-management” dalam dunia hiburan Korea.

Read more
Yoon Shi Yoon, Aktor Korea Yang Super Disiplin: Rutin Harian Ketat, Senaman, dan Kehidupan Penuh Kawalan

Pelakon Korea Yoon Shi Yoon, yang mula dikenali melalui sitkom MBC “High Kick Through the Roof” pada tahun 2009, menjadi bintang sebenar selepas membintangi drama mega-hit “Bread, Love and Dreams (Baker King Kim Tak Goo)” yang mencatat rating penonton sehingga 50% – satu angka yang kini dianggap mustahil dalam era media moden. Kini pada usia 40 tahun (lahir pada 1986), Yoon Shi Yoon tampil dalam rancangan realiti terkenal SBS “My Ugly Duckling”, memperlihatkan kehidupan seharian yang sangat unik, tersusun dan disiplin – dari saat bangun tidur hingga waktu tidur, setiap minit dirancang rapi dengan bantuan alarm telefon pintar. 💪 Rutin Pagi: Disiplin Ketat dan Senaman Keras Hari Yoon Shi Yoon bermula seawal 7:00 pagi, dengan cahaya automatik menyala dan alarm berbunyi. Beliau meminum protein shake, mengambil suplemen, dan terus melakukan latihan vokal. Pada jam 7:50 pagi, beliau sudah berada di gimnasium untuk berlari selama 30 minit, diikuti dengan sesi personal training (PT). Menariknya, beliau sedang dalam misi mengurangkan peratusan lemak badan ke 5%, demi wataknya dalam drama “Taxi Driver 3”. 🍽️ Sarapan Berkhasiat & Terancang Pada 9:40 pagi, Yoon memasak sarapan sihat seperti ikan tilapia bakar dan ochazuke dengan telur cod rendah garam. Semuanya disiapkan dalam masa 20 minit, dan dia makan dengan pantas untuk mengejar jadual berikutnya – kelas Bahasa Inggeris dan Jepun secara telefon. 🎭 Latihan Lakonan & Perancangan Gaya Harian Jam 12 tengah hari, beliau melakukan analisis watak dan latihan lakonan di rumah, lengkap dengan teater mini. Kemudian, beliau mengambil masa untuk merancang pakaian sebulan penuh, lengkap dengan foto dan penjadualan dalam tablet. Aksesori kegemarannya? Rantai mutiara. Katanya, ia memberi “aura retro dan rasa sihat”. 🚗 Terapi Diri Melalui Cuci Kereta Selepas merancang pakaian, beliau menuju ke pusat cucian kereta untuk mencuci keretanya sendiri. Proses ini mengambil 2 jam penuh hanya untuk bahagian luar. Dengan peralatan profesional dan teknik teliti, Yoon Shi Yoon menikmati setiap saat mencuci sebagai terapi menenangkan jiwa. 🧼 Kebersihan Tanpa Kompromi Balik ke rumah sekitar 8 malam, dia mencuci semua peralatan cuci kereta, diikuti dengan membersihkan bilik mandi secara menyeluruh. Selepas itu, beliau hanya menikmati 3 biji makanan ringan dan mencium aroma wiski tanpa meminumnya – satu teknik kawalan diri yang dipelajari daripada Robert Downey Jr. 📴 Pengakhiran Hari dengan Kawalan Digital Sebelum tidur jam 10 malam, beliau memasukkan telefon ke dalam “kotak larangan” supaya tidak tergoda untuk melihat skrin. Ini membantunya mendapatkan tidur yang berkualiti tanpa gangguan dopamin dari telefon pintar. Kunci Hidup Yoon Shi Yoon: Disiplin, Kesedaran Diri & Anti-Kemalasan Yoon Shi Yoon berkongsi bahawa beliau sangat takut menjadi malas dan tidak produktif. Disebabkan itu, beliau mencipta sistem kawalan diri dengan alarm, jadual harian, dan rutin ketat. Beliau percaya bahawa hanya dengan kehidupan yang tersusun, dia boleh menjaga imej, kerjaya dan kesihatan fizikal sebagai seorang selebriti. “Saya seorang yang sangat malas sebenarnya. Saya perlukan sistem untuk mengawal diri. Kalau tidak, saya akan sia-siakan masa.”

Read more