Aktor Korea Yoon Shi Yoon resmi bergabung dengan program populer SBS “My Ugly Duckling”. Lahir tahun 1986 dan kini berusia 40 tahun, ia dikenal bukan hanya karena aktingnya yang luar biasa di drama seperti High Kick Through the Roof dan King of Baking, Kim Tak Goo, tetapi juga karena gaya hidupnya yang sangat disiplin. Rutinitas Harian yang Ketat Yoon Shi Yoon mengatur hidupnya dengan alarm per menit. Setiap aktivitas seperti bangun tidur, makan, olahraga, belajar, hingga latihan akting sudah dijadwalkan dengan detail. Bahkan waktu untuk bermain game pun ia batasi dengan timer khusus. Obsesi pada Kebersihan & Kerapian Rumahnya selalu rapi sempurna: dapur, kulkas, kamar mandi, hingga lemari pakaian tertata dengan sistem tertentu. Ia bahkan menyiapkan koordinasi busana sebulan penuh agar tidak membuang waktu memilih pakaian setiap hari. Gaya Hidup Sehat Olahraga rutin menjaga tubuh dengan 6,5% body fat. Protein shake & suplemen langsung setelah bangun. Tidak minum alkohol, hanya mencium aroma sebagai simbol kontrol diri. Membersihkan rumah dan mencuci mobil dianggap sebagai cara healing. Filosofi Hidup Menurut Yoon Shi Yoon, “rasa malas adalah ketakutan terbesar”. Ia percaya disiplin adalah kunci agar tetap berkembang di dunia hiburan. Popularitas yang ia dapat sejak muda membuatnya merasa harus hidup dengan penuh tanggung jawab. Kesimpulan Kehadiran Yoon Shi Yoon di “My Ugly Duckling” bukan sekadar hiburan, tetapi juga inspirasi. Gaya hidupnya yang disiplin, bersih, dan penuh dedikasi menjadikannya sosok teladan bagi banyak orang yang ingin menjaga diri tetap produktif dan sehat.