Pelakon Yoon Shi Yoon telah menyertai SBS <My Ugly Duckling> baru-baru ini. Dilahirkan pada tahun 1986, kini usianya 40 tahun mengikut umur Korea. Boleh dikatakan dia layak menyertai program ini kerana dia masih bujang melebihi usia biasa untuk berkahwin. Semasa muncul di KBS <2 Days & 1 Night>, dia sering terlihat, tetapi selepas itu hanya sesekali muncul di program hiburan. Namun, ini adalah kali pertama dia muncul selama kira-kira satu jam hanya dirinya sahaja. Lebih-lebih lagi, ini adalah pertama kali dia menunjukkan rumahnya dan kehidupan peribadinya. Oleh itu, ia menarik perhatian. Bagaimanakah cara hidup seorang selebriti terkenal?
Yoon Shi Yoon dikenali melalui sitkom MBC <High Kick Through the Roof> pada tahun 2009. Dia menjadi terkenal melalui karya ini tetapi masih belum cukup untuk dipanggil ‘selebriti’. Dia dipanggil ‘selebriti’ selepas muncul dalam drama KBS 2TV <King of Baking, Kim Takgu>. Dalam drama ini, dia memegang watak utama ‘Kim Takgu’. Drama ini mencatatkan rating 50%, menjadikannya sangat popular dan melonjak menjadi bintang terkenal dengan cepat. Kini, angka rating 50% hampir mustahil dicapai. Dengan perubahan persekitaran media, kini walaupun rating 10% pun dianggap berjaya besar. Selepas <King of Baking, Kim Takgu>, Yoon Shi Yoon diiktiraf sebagai seorang selebriti.
Di <My Ugly Duckling>, Yoon Shi Yoon menarik perhatian orang ramai dengan pengurusan diri yang ketat. Semua jadual disusun mengikut alarm. Dia bangun dengan bunyi alarm dan tidur dengan bunyi alarm. Dia membahagikan masa hariannya sehingga menetapkan alarm hingga minit demi minit, menjalani hari yang produktif. Pengurusan diri yang ketat hanya mungkin dengan kehendak yang kuat. Manusia mahu berehat. Duduk dan berbaring. Yoon Shi Yoon mengatasi keinginan ini dengan kehendak untuk tidak menjadi malas. Salah satu aspek itu adalah penyusunan dan pembersihan. Oleh itu, mari kita lihat bagaimana pengurusan diri Yoon Shi Yoon melalui penyusunan dan pembersihan yang ditunjukkan di <My Ugly Duckling>.
Pendedahan Rumah Raja Penyusunan Yoon Shi Yoon
Paparan pengenalan Yoon Shi Yoon di <My Ugly Duckling> bermula dengan pemandangan ruang tamu. Di tengah-tengah ruang tamu terdapat meja 8 tempat duduk di atas karpet beserta kerusi, dan dinding di kedua-dua sisi ruang tamu dihiasi rak buku yang penuh. Berbeza dengan biasa, di satu sisi dinding biasanya terdapat sofa dan di dinding bertentangan TV. Pada pukul 6:59 pagi, robot vakum bergerak dari ruang tamu ke bilik. Apabila tiba pukul 7 pagi, lampu bilik Yoon Shi Yoon yang sedang tidur menyala secara automatik dan alarm berbunyi. Yoon Shi Yoon bangun segera dengan bunyi alarm.
Rumah Yoon Shi Yoon yang dipaparkan buat pertama kali. Ruang tamu yang luas memeluk Sungai Han sepenuhnya. Di sebelah ruang tamu seperti perpustakaan terdapat dapur yang rapi. Tiada barang yang keluar dari tempatnya. Semua barang di dapur disusun dengan ketepatan. Rak juga disusun mengikut urutan, ketinggian, dan saiz. Bekas minyak di dapur tersusun sempurna. Barang dalam peti sejuk disusun mengikut ketinggian, jem disusun selari, dan tauhu disusun mengikut saiz. Baju di bilik disusun mengikut warna. Kasut tersusun rapi. Aplikasi di telefon diikat mengikut jenis dan diletakkan dalam satu butang dengan nama di bawahnya. Tandas mempunyai gulungan tisu seperti di hotel dengan hujungnya dibentuk segitiga. Kamera memaparkan keadaan rumah yang tersusun. Temu bual dengan produksi diteruskan.
Yoon Shi Yoon – Saya suka susunan dan peraturan. Barang-barang seperti pinggan perlu disusun tepat mengikut urutan atau nombor genap supaya apabila membuka almari, rasa puas. Jika ada satu sahaja yang tersasar, saya tidak suka. Tidak kira betapa sibuk atau penatnya, saya mahu rumah menyambut saya dengan sempurna apabila pintu dibuka. Dengan itu saya mendapat ketenangan dan tenaga. Oleh itu, saya tidak pernah mengacaukan rumah.
Produksi – Saya perasan tiada sofa di rumah?
Yoon Shi Yoon – Sebab saya tidak meletakkan sofa adalah kerana masa paling malas di rumah adalah di sofa. Untuk menghapus masa malas itu, saya tidak membuat ruang untuk berbaring. Kerusi pun seperti kerusi restoran hamburger (tidak selesa), tiada ruang untuk berbaring selain katil.
Yoon Shi Yoon mula membuat protein shake sebagai sarapan sebaik bangun. Semasa membuatnya, barang yang digunakan terus disusun. Semasa membuat protein shake, alarm berbunyi. Pukul 7:03 pagi, makan protein/suplemen. Dia mengambil protein shake dan suplemen. Semasa itu, penyusunan barang yang digunakan terus dilakukan.
Alarm berbunyi lagi. 7:07 pagi latihan vokal.
Yoon Shi Yoon – Saya biasa menetapkan alarm untuk mengatur jadual esok. Perancangan bulanan asas, menyusun perancangan mingguan, merancang apa yang akan dilakukan sehari sebelum, dan menetapkan alarm. Mengikut masa, pukul berapa buat ini, pukul berapa buat itu. Sebabnya satu sahaja: jika tidak ditetapkan, takut keluar dan buang masa. Saya sangat takut menjadi malas. Saya seorang yang sangat pemalas, jadi jika tidak ditetapkan, tidak boleh.
Produksi – Adakah anda gelisah jika masa tidak dipatuhi?
Yoon Shi Yoon – Ya, saya risau kerana rancangan terganggu. Saya rasa paling selesa apabila hidup mengikut rancangan, dari situ saya mendapat tenaga.
Raja Alarm, Raja Kawalan Diri dan Raja Pengurusan Diri
Dia adalah anak yang berperancangan dan hidup mengikut alarm. Menetapkan alarm setiap hari juga untuk mengelakkan menjadi malas. Alarm berbunyi lagi. 07:07 pagi, latihan vokal. Cawan yang digunakan semasa latihan vokal terus dicuci. Selepas mencuci, dia melakukan latihan vokal sambil menikmati pemandangan Sungai Han. Berbaring sambil mengangkat kaki dan fokus pada latihan. Alarm berbunyi lagi. Kemudian Yoon Shi Yoon berlari di jalanan. Dia tiba di gim pada pukul 07:50 dan mula berlari. Menghadapi <Taxi Driver 3>, Yoon Shi Yoon sedang menguruskan lemak badan. Selepas menurunkan 10kg untuk projek, kadar lemak badannya kini 6.5%. Penyanyi Kim Jong Kook mempunyai 9%, pemain bola sepak Ronaldo 7%, menunjukkan betapa hebatnya ini. Matlamatnya adalah kadar lemak 5%. Selepas larian selama 30 minit tanpa berhenti, pukul 08:20 adalah waktu PT peribadi. Six-pack yang jelas kelihatan. 09:00 pulang ke rumah. Selepas mandi, alarm berbunyi. Pada pukul 09:40, apabila membuka penutup hitam untuk menyediakan sarapan, dapur gas kelihatan.
Produksi – Apa yang anda letakkan di atas dapur gas?
Yoon Shi Yoon – Untuk memastikan semuanya rata, hanya dapur gas yang kelihatan, jadi saya mahu menutupnya. Saya jumpa penutup khas untuk haiwan peliharaan. Jika diperhatikan, saya juga menutup soket putih di antara soket hitam seperti bingkai.
Produksi – Jika tidak ditutup, mengganggu pandangan?
Yoon Shi Yoon – Betul.
Selepas temu bual, seperti permulaan program, rumah dipaparkan semula. Penutup dapur gas yang dibuat khas, soket yang ditutup kerana tidak mahu kelihatan, sinki tanpa satu peralatan pun. Semua di dapur disusun atau disimpan. Untuk keseragaman, setiap rak dalam peti sejuk mempunyai bekas yang sama dan setiap bahan dalam rak sayur dilabelkan. Dalam peti sejuk beku, setiap bahan juga dilabelkan satu per satu.
Yoon Shi Yoon – Jika bahan dibiarkan sahaja dalam peti sejuk, ia sukar dikawal. Jadi saya sentiasa melekatkan label mengikut urutan di hadapan setiap rak. Apabila digunakan, label ditanggalkan. Apabila dimasukkan semula, label dipasang semula.
Produksi – Adakah ini dipengaruhi oleh tentera?
Yoon Shi Yoon – Semasa di Marin, saya rasa gembira apabila menyusun barang. Sangat seronok. Masa ini adalah masa pemulihan saya. Masa menyusun barang peribadi, haha.
Sebelum masuk tentera, dia sudah menyukai penyusunan. Menguruskan keluar masuk bahan menggunakan post-it. Selepas Raja Alarm, kini Raja Penyusunan. Sarapan pukul 09:40 pagi. Memasak dan makan mesti selesai dalam 20 minit. Sarapan hari ini ialah tilapia panggang (ikan tinggi protein) dan ochazuke telur ikan rendah garam. Sarapan disiapkan dengan sangat pantas. Kuali yang digunakan terus direndam dalam air. Dapur gas yang digunakan untuk menyiapkan sarapan juga dibersihkan. Bersihkan sebelum makan. Tidak membenarkan percikan minyak walau sedetik pun di dapur gas. 09:50 sarapan. Semasa makan, masa diperiksa. Makan selesai dalam 8 minit dan sisa terus dibersihkan. Yoon Shi Yoon, Raja Kebersihan. Selepas membersihkan dapur gas, penutup dapur gas diletakkan semula di tempat asal. Alarm berbunyi sebaik selesai mencuci. Tepat pada waktunya, rancangan seterusnya bermula.
10:00 pagi, kelas bahasa Inggeris. Berbual melalui telefon. Selesai kelas Inggeris dalam 1 jam, 11:00 pagi terus kelas bahasa Jepun bermula. Masa berbual melalui telefon juga. 12:00 tengah hari, analisis watak & lakonan. Di pawagam di sebelah bilik tidur. Satu dinding penuh dengan skrin. Drama yang ditonton dihentikan sebentar – ambil gambar – catat. Sedang menganalisis watak dalam drama. Alarm berbunyi lagi. 1:00 petang, masa rehat. Dia bermain permainan di bilik permainan. Semasa seronok bermain, tiba-tiba monitor mati.
Yoon Shi Yoon – Jika mula bermain permainan, tiada penghujungnya, jadi saya menetapkan masa. Selepas 15–20 minit, monitor mati.
Manusia Perancangan yang Menyediakan Pakaian untuk Sebulan
Masa bermain permainan juga dirancang dengan tepat. Masa rehat Shi Yoon hanya 15 minit. Selepas bermain, Yoon Shi Yoon masuk ke ruang lain di dalam bilik permainan. Ia adalah almari pakaian. Pakaian disusun mengikut jenis dan warna.
Yoon Shi Yoon – Saya mahu almari pakaian dalam keadaan seperti kedai pakaian. Untuk itu, jumlah pakaian tidak boleh terlalu banyak. Pakaian tidak boleh bertindih (dengan jarak tertentu antara pakaian). Jumlah maksimum hanger telah ditetapkan. Jika hanger tidak mencukupi, saya menyusun semula semua pakaian.
Dia mengeluarkan pakaian dari almari dan meletakkannya di atas meja di ruang tamu. Bekas aksesori juga dibuka di atas meja. Dalam bekas aksesori terdapat cermin mata, cermin mata hitam, rantai emas, tali pinggang dan sebagainya. Bermula dari bekas aksesori hingga pakaian, Yoon Shi Yoon berkata seorang diri, “Mari buat perancangan.” Pada kalendar bulan Mei, setiap hari termasuk hari rehat, gambar pakaian yang akan dipakai telah ditempelkan terlebih dahulu.
Produksi – Adakah anda berminat dengan pakaian?
Yoon Shi Yoon – Tidak. Dulu saya pernah dipilih sebagai antara “pakaian terburuk,” dan bila masuk umur 40-an, saya mahu mencuba perubahan gaya, termasuk pakaian harian yang bukan gaya saya. Tetapi kerana saya tidak berminat, tidak pandai, dan kurang keyakinan, lebih baik saya berbincang dengan stylist dan merancang pakaian sebulan penuh, kemudian mengikut rancangan itu.
Di telefon, pakaian yang telah dibincangkan dengan stylist disenaraikan. Ini termasuk pakaian siaran dan pakaian harian yang dirancang awal. Hari ini adalah hari untuk mencuba pakaian bulan Jun yang telah dibincangkan. Pakaian 1 Jun ialah hitam sepenuhnya untuk temu janji dengan ibu. Selepas mencuba, gambar pengesahan diambil – pakaian hari pertama selesai. Pakaian hari berikutnya ialah baju berjalur dan seluar beige. Aksesori dipilih oleh Shi Yoon sendiri tanpa berbincang dengan stylist. Memakai cermin mata hitam. Kemudian memakai dua rantai mutiara dan satu gelang mutiara. Pakaian dipenuhi dengan mutiara. Pakaian berikutnya ialah jaket hitam dengan seluar putih dan dua rantai mutiara.
Produksi – Aksesori kegemaran anda?
Yoon Shi Yoon – Mutiara! Saya suka mutiara. Rasa sihat bila memakainya. Saya suka rasa retro dan mutiara memberikan rasa itu. Saya sangat menyukai mutiara.
Bekas aksesori penuh dengan mutiara. Jaket hitam dipadankan dengan rantai mutiara, baju putih dipadankan dengan rantai mutiara, jaket kulit dengan rantai mutiara, baju biru dengan rantai mutiara. Dia lelaki yang benar-benar menyukai mutiara. Selepas memeriksa pakaian, dia menulis sesuatu.
Yoon Shi Yoon – Baju putih ini boleh dipakai di Singapura juga, jadi saya akan memakainya sebagai pakaian lapangan terbang.
Setiap pakaian yang baru dipakai dicatat pada kalendar. “Pakaian untuk pergi baca skrip adalah formal. Pergi ke stadium dengan t-shirt putih. Latihan pertama. Pergi ke rumah nenek. Jumpa ibu.” Semua pakaian harian selesai dikordinasikan. Perancangan pakaian bulan Jun selesai. Ibu pelakon Choi Jin Hyuk yang melihat ini berkata, “Saya rasa ini pertama kali ada selebriti merancang pakaian sebulan penuh.” Selepas menyelesaikan pakaian, dia mengeluarkan sesuatu dari laci. Ia adalah papan yang dibahagikan kepada 6 bahagian. Letakkan t-shirt di atas papan dan lipat pakaian mengikut papan itu. Alat ini digunakan untuk melipat pakaian dengan kemas. Pakaian dilipat dengan kemas, seperti kedai pakaian, satu demi satu. Pakaian yang telah dilipat diletakkan semula di almari di tempat asal, jarak antara baju ditetapkan sama, dan diakhiri dengan semburan wangi. Selepas menyusun pakaian, dia menghubungi ibu.
Bilik mandi yang terlalu bersih membuat ibu sukar menggunakan bilik mandi Yoon Shi Yoon
Ibu – Oh anak. Seluar yang saya bagi sebelum ini terlalu panjang, saya bawa untuk disunting.
Shi Yoon – Di rumah, saya ada kira-kira tiga seluar lagi selepas menyusun. Datanglah hari Ahad ini ambil seluar.
Ibu – Tapi seluar yang saya bagi sebelum ini saiznya sesuai, tapi sekarang badan saya sedikit besar, pinggang mungkin ketat.
Shi Yoon – Kalau pinggang ibu lebih besar daripada anak, macam mana?
Ibu – Tapi orang kata saya kurus.
Shi Yoon – Jadi ibu kena kurus. Datang hari Ahad, kan? Saya kurang bersihkan bilik mandi supaya ibu boleh guna.
Ibu – Bilik mandi rumahmu memang tak selesa. Bilik mandi stesen LRT lebih selesa.
Shi Yoon – Ibu pernah guna bilik mandi LRT? Atau nenek dan makcik guna bilik mandi gim sebab bilik mandi rumah tak selesa?
Ibu – Ya, itu sebabnya saya kata begitu.
Shi Yoon – Kenapa tak selesa, ibu? Bukan bilik mandi bilik tidur pun.
Ibu – Betul. Saya kata pada orang lain, kalau datang rumah anak, walau beras jatuh, boleh angkat dan makan! Ah terlalu bersih, tak boleh guna.
Shi Yoon – Ah, ibu pergi bilik mandi pun tak apa, kalau guna, lap dengan peluntur sejam pun selesai!
Ibu – Walaupun begitu, macam awak susun, tisu pun dilipat segitiga.
Shi Yoon – Ibu pernah sengaja lipat tisu tu?
Ibu – Ya, kalau tak lurus, takut anak risau.
Shi Yoon – Tapi ibu, saya lipat untuk menunjukkan bilik dah siap dibersihkan.
Ibu – Saya lipat juga untuk menunjukkan semuanya dikembalikan ke tempat asal.
Shi Yoon – Tapi ibu dah kotor kan… Ibu guna dengan selesa! Sekarang boleh kentut dan buang air di bilik mandi rumah kita!
Raja Cuci Kereta
Lantai bilik mandi yang dipaparkan di skrin tidak mempunyai setitis air pun. Tisu juga disusun seperti di hotel. Anak lelaki yang berkongsi seluar dengan ibunya mengakhiri panggilan selepas berjanji mengenai penggunaan bilik mandi. Kini dia menuju ke tempat cuci kereta sendiri.
Yoon Shi Yoon – Apabila saya mencuci kereta, perasaan menjadi tenang dan gembira. Rasa macam bercakap dengan kereta apabila saya menggunakan mesin besar sendiri? Sekurang-kurangnya sekali seminggu, saya pasti pergi mencuci kereta.
Memakai jumpsuit khas untuk mencuci kereta dan membawa beg plastik penuh dengan peralatan cuci kereta menunjukkan pengalaman yang mendalam. Memakai apron khas untuk cuci kereta dan headphone untuk menutup bunyi yang mengganggu. Dia adalah lelaki yang serius tentang cuci kereta, Raja Cuci Kereta Yoon Shi Yoon. MC Seo Jang Hoon berkata, “Apa pun yang dia buat, semuanya serius.” Peralatan cuci kereta yang banyak dikeluarkan terus disusun mengikut urutan. Berus pembersih, penyembur tekanan, sabun pra-cuci, syampu kereta, pembersih tayar, penghilang tar, penghilang minyak, pengilat kereta, pengilat kereta 2, pelapis dalam kereta, pelembap kulit, pengilat tayar, kain microfiber ultra, microfiber ultra 2, dan lain-lain. Disusun mengikut kegunaan.
Kini masa untuk cuci kereta. Kekalkan sudut air bertekanan 45 darjah dan pancarkan. Nozel disusun supaya tidak menyentuh kereta. Memancarkan aura profesional. Kotoran hilang dengan pancutan air bertekanan tinggi. Tayar digolek dengan rapi. Ibu selebriti yang melihat turut mencuba. “Macam pekerja stesen cuci kereta” (ibu penyanyi Kim Hee Chul), “Boleh percaya pun sebagai pekerja” (ibu pelakon Lee Dong Gun). Untuk membuang kotoran, sembur pembersih pada tayar dan gosok dengan berus khas tayar. Dua berus untuk tayar digunakan. Berus nipis untuk membersihkan lubang-lubang, berus lebar untuk pembersihan luas. Tayarnya juga dijaga dengan serius. MC Seo Jang Hoon berkata, “Kalau hantar stesen cuci pun, takkan dibuat sebegini.” Yoon Shi Yoon berkata, “Pra-cuci. Biarkan kotoran lembut.” dan membersihkan kotoran lama. Seterusnya sembur busa salji. Sabun berbuih halus digunakan untuk melembutkan kotoran sekali lagi. Dengan tangan yang cekap, sembur busa memenuhi kereta. Kini peringkat syampu kereta. Tambah air bertekanan ke dalam sabun, buih memenuhi baldi. Syampu digunakan dengan tangan, bukan mesin. Bersihkan lubang penutup minyak juga. MC Seo Jang Hoon berkata, “Saya tak pernah lihat orang bersihkan lubang penutup minyak.”
Yoon Shi Yoon – Saya rasa saya suka membersih. Apabila saya boleh membersih sendiri, melihat kekotoran membuat saya sangat teruja. Sangat seronok. Mengukus dengan air panas, menggosok, semuanya bersih, itu sangat menyeronokkan.
Masa mencuci kereta adalah masa penyembuhan terbaik. Apabila dibasuh dengan air, kotoran lama hilang. Rasa puas. Walaupun berpeluh, wajah tetap gembira. Kini masa mengelap air. Gunakan kain microfiber khas untuk cuci kereta, tarik sekali, air hilang sekali. Bersih. Kemudian muncul mesin cuci profesional. Menghilangkan minyak pada cermin dengan alat penghilang minyak. MC Seo Jang Hoon berkata, “Balik rumah mesti sakit badan. Terlalu penat.” Ibu-ibu selebriti berkata badan mereka pun sakit. Akhirnya peringkat akhir ialah pengilat kereta. Sembur pengilat, lap dengan kain microfiber. Letakkan cawan kertas di atas bampar dan lihat ia tergelincir. Puas dengan kelicinan sehingga cawan tergelincir. Dua jam cuci kereta selesai. Skrin hanya menunjukkan cuci luar. Cuci luar sahaja mengambil dua jam. Kereta 12 tahun kelihatan seperti baru kerana penjagaan yang sempurna.
Waktu malam tiba. Peralatan cuci kereta yang baru digunakan penuh di bilik mandi. Sampai rumah, tanpa rehat, terus membersihkan peralatan cuci kereta. Waktu sekarang pukul 8:00 malam. Selepas membersihkan bekas sabun, ibu-ibu selebriti yang melihat bertanya bila dia berehat. Selepas selesai, keluarkan lagi bahan pembersih seperti peluntur. Kali ini membersihkan bilik mandi yang kotor akibat peralatan cuci kereta. Cermin, tandas dibersihkan tanpa berhenti walaupun berpeluh. Seperti “tiada masa rehat” dalam kamusnya. MC Shin Dong Yeob berkata, “Ini sebab ibu tak boleh guna bilik mandi.” Bersih dari lantai hingga tandas dan cermin, sehingga tab mandi. Semuanya bersih.
MC Seo Jang Hoon – Ada sebab berat badan turun.
Penyanyi Daniel – Rasa macam tak perlu berjoging.
MC Seo Jang Hoon – Cukup tanpa berjoging, mungkin boleh makan sedikit lagi.
Pengawalan diri untuk karya, pantang arak
Selepas bilik mandi bersih, baru dia mandi. Selepas mandi, bawa tiga finger food di atas pinggan dan wiski. Tabung kaca berisi cip kayu dibakar, wiski dimasukkan, asap kayu menaik. Ini dipanggil “Smoky Pairing.” Hidangkan wiski berasap ke gelas, hidu bau, makan sepotong finger food. Hidu lagi, makan lagi sepotong. Tidak diminum, cuma dinikmati baunya. Kemudian jari disentuh ke wiski sedikit, rasa di lidah. Selepas itu, wiski dibuang dan tempat disusun.
Yoon Shi Yoon – Robert Downey Jr. pernah cakap dalam karya dia cuma hidu wiski, jadi saya cuba dan berkesan. Nikmati bau, jangan minum. Kawalan alkohol lebih penting daripada makan untuk kawal berat badan. Alkohol menghalang pengurangan lemak badan. Kali ini tak terlalu ketat, tapi saya mengawal alkohol selama 6 bulan, lemak badan pertama kali turun di bawah 10%.
Yoon Shi Yoon – Saya takut jadi malas. Saya rasa saya berada dalam persekitaran yang baik, menerima kasih sayang yang baik. Jadi kalau saya menjadi malas atau hidup liar sebagai pemuda, rasa bersalah sangat tinggi. Saya sangat malas, jadi kalau tidak dirancang, tidak boleh. Betul-betul.
Kotak Pantang
Cawan yang digunakan terus dicuci. Selepas cepat-cepat cuci, rumah gelap. Ambil sesuatu dari rak.
Yoon Shi Yoon – Ada kotak pantang untuk telefon. Terutamanya sebelum tidur, melihat skrin telefon memberi dopamin, susah tidur. Bila sedar, jam 2 pagi. Jadi telefon dimasukkan ke kotak dan dikunci.
Pagi, alarm berbunyi dari telefon dalam kotak pantang di rak. Sebelum tidur, telefon dimasukkan kembali ke kotak. Yoon Shi Yoon, raja kawalan diri, tidak melihat telefon sebelum tidur. Waktu sekarang pukul 10:00 malam. Memakai penutup mata, hari tamat. Hari penuh tanpa sebarang ruang kosong. Tempat rehat tunggal ialah katil.
Yoon Shi Yoon – Saya mahu terus mendisiplinkan diri yang malas, sambil memberi motivasi untuk maju.
