배우 윤시윤은 2009년 MBC <시트콤 지붕뚫고 하이킥>을 통해 알려졌다. 이 작품을 통해 유명해졌지만, 흔히 말하는 ‘스타’라고 말하기에는 부족했다. 그가 ‘스타’라고 불리게 된 건 KBS 2TV 수목드라마 <제빵왕 김탁구> 출연 이후다. 그는 이 드라마에서 주인공 ‘김탁구’ 역을 맡았다. 이 드라마가 시청률 50%를 기록한 덕에 엄청난 인기를 휩쓸며 순식간에 톱스타로 급부상했다. 시청률 50%란 수치는 이제는 불가능하다. 미디어 환경의 변화로 지금은 시청률 10%만 나와도 대박이라고 한다. <제빵왕 김탁구> 이후 윤시윤은 스타로 인식되고 있다.
그런 윤시윤이 새롭게 SBS <미운 우리 새끼>에 합류했다. 1986년생으로 이제 한국 나이 40이다. 생후 456개월. 일반적인 결혼 적년기를 넘긴 노총각이 출연하는 프로그램이기에 이 프로그램에 출연할 자격이 있다고도 하겠다. KBS <1박 2일>에 출연할 때는 자주 볼 수 있었지만, 이후에는 간혹 예능 프로그램에 얼굴을 비추는 정도였다. 그렇지만 1시간 정도 오로지 본인만 출연하는 것은 처음이다. 더욱이 본인의 집과 더불어 사생활을 보여준 건 처음이다. 그런 이유로 모두가 관심을 갖는다.
<미운 우리 새끼>에서 윤시윤은 그의 하루를 보여줬다. 그의 살아가는 방식은 조금 특이했다. 윤시윤이라는 스타성에 더해 그의 특이한 삶의 형태가 관심과 흥미를 이끌었다. <미운 우리 새끼>에서 보여주는 그의 하루는 알람으로 시작해서 알람으로 끝났다. 시간마다 알람을 설정하고 하루를 쪼개 쓰고 있었다. 그가 잠에서 깨어나고 다시 잠들기까지를 시간의 흐름에 따라 나열해 보았다.
알람왕 – 시간을 분단위로 쪼개쓴다.
오전 07:00 일어나기. 아침 7시가 되자 윤시윤이 자고 있던 방에 자동으로 불이 들어오고 알람이 울린다. 알람 소리에 바로 일어난 그는 아침으로 먹을 프로틴 세이크를 만든다. 아침을 만드는 과정에도 쓴 물건은 바로 정리한다. 프로틴 세이크를 만드는 중 알람이 울린다.
오전 07:03. 프로틴/영양제 먹기. 정확한 시간에 맞춰 프로틴 세이크를 마시고 영양제도 먹는다. 그 때 다시 울리는 알람.
오전 07:07 발성연습. 하는 행동마다 알람이 울리자 제작진 인터뷰가 이어진다.
윤시윤 – 알람을 맞춰서 다음날 일정을 정해놓는 편이에요. 한 달 플랜, 일주일의 플랜은 기본적으로 정해놓고 하루 전날에 할 일을 계획하고 알람을 맞춰놔요. 시간 타임별로 몇 시에는 뭘 하고 몇 시에는 뭘 하고 이런 식으로 정해 놔야 돼요. 근데 그 이유도 하나에요. 정해놓지 않으면 나가서 의미 없게 놀까 봐. 저는 제가 나태해지는 게 너무 무서워요. 저는 엄청 게으른 사람이기 때문에 정하지 않으면 안 돼요. 정말로. 진짜로.
제작진 – 시간이 안 지켜지면 초조하고 그러세요?
윤시윤 – 불안해요. 계획이 어긋나니까. 저는 계획대로 살아갈 때가 제일 편한 것 같아요. 거기서 에너지를 얻고.
그는 나태해지지 않으려고 매일 알람을 맞춘다. 그리고 그 알람에 따라 사는 계획형 인물이다. 발성 연습하면서도 사용한 컵은 바로 설거지한다. 거실 창가에서 한강뷰를 벗삼아 누어서 등과 편 발을 든 채 발성 연습을 한다. 그리고 다시 울리는 알람. 뛰어서 헬스장으로 향한다.
몸짱왕 – 체지방률 5% 도전
07:50 헬스장 러닝. 헬스장 도착과 동시에 러닝을 시작한다. 그리고 제작진 인터뷰가 이어진다.
제작진 – 살이 많이 빠지신 거 같은데?
윤시윤 – <모범택시3> 도전하고 있어서. 제가 캐릭터를 잡은 게 피골이 상접할 정도로 좀 퀭한 느낌을 주고 싶어서 체중조절 중입니다.
제작진 – 그럼 지금 현재 체지방률은?
윤시윤 – 저 번 주에 쟀을 때가 한 6.5% 정도.
제작진 – 목표 체지방 지수가 얼마인거예요?
윤시윤 – 5%. 이왕 만들려면 식스팩을 볼려면 한 5%로 내려야 한다고 하더라고요
이를 보던 MC서장훈이 가수 김종국 9%, 축구선수 호날두가 7%의 체지방률을 가지고 있다고 말한다. 이 말을 듣고 보니 엄청나다는 것을 실감할 수 있다. 작품을 위해 이미 10kg을 감량한 상태지만 체지방률 5%을 향해 매일 운동 중이다. 고강도 러닝을 쉬지 않고 30분 달렸다.
오전 08:20 개인 PT. PT 받는 내내 힘을 내는 기합소리와 함께 잔근육들이 보인다. 운동 중 배를 드러내자 선명한 식스팩이 보인다.
20분 안에 아침을 만들어 먹어야 한다
오전 09;00 귀가. 샤워하고 나서 상체에 로션을 바른다. 식스팩과 함께 온몸의 근육들이 보인다. 로션을 바르면서도 계속 거울을 보는 게 만족한 듯하다. 또 다시 울리는 알람.
오전 09:40 아침 식사. 10:00에 있는 일정 때문에 20분 안에 요리와 식사를 끝내야 한다. 아침 재료는 흑미밥과 틸라피아(고단백 생선)이다. 서둘러서 프라이팬에 굽는다. 익숙한 듯 신속 정확하게 준비한다. 다 구운 생선에 파슬리와 마늘 후레이크를 뿌려서 첫 번째 요리인 ‘틸라피아구이’를 만들었다. 그리고 두 번째 요리도 시작한다. 흑미밥에 물을 붇고 녹차가루를 넣는다. 팬에 다시 기름 두르고 팬에 다시 저염 명란을 굽는다. 그리고 저염 명란을 흑미밥에 놓는다. 두 번째 요리는 ‘저염 명란 오차즈케’다. 초스피드로 아침을 완성했다. 요리완성 후 쓴 팬은 바로 물에 불린다. 그리고 사용한 가스레인지도 바로 닦는다. 이제 밥 먹기 시작한다.
오전 09:50 아침 식사. 시간이 촉박하니까 생선을 밥에 말아서 숟가락으로 허겁지겁 먹는다. 나중에는 단백질인 고기부터 먹는다. 밥 먹는 중에도 계속 시간 체크한다. 결국 남은 밥은 벌컥벌컥 마신다. 허겁지겁 8분 만에 식사 종료. 뭔 이렇게까지 밥을 먹어야 하나 싶다. 밥 먹은 후 바로 설거지한다. 24시간이 모자라는 것처럼 산다. 2분만에 설거지를 끝냈다. 설거지 종료와 동시에 알람이 울린다.
언젠가 올 기회를 위해 준비한다 – 영어와 일어 수업
오전 10:00 영어 수업. 전화로 영어 회화를 진행했다. 대화는 새로운 드라마 준비한다는 내용이다. 다시 인터뷰가 이어진다.
윤시윤 – 엄마가 어느 날 갑자기 말도 안 되는 영어교재를 두 개를 주시는 거예요. 엄마 이거 뭐야? 그랬더니 엄마가 “방송을 하는데 니가 영어를 너무 못하길래” 하시는 거예요. 제 자신이 너무 한심한 거예요. 그 많은 스태프들이 날 찍고 있고 외국인들과 재밌게 만들어내야 하는데. 나 뭐하고 살았지? 도대체. 나 왜 이렇게 게을렀지? 그때 정말 정말 후회 많이 했거든요. 너무 창피하고 제 자신이. 좋은 기회가 많았는데 언어 때문에 놓친 게 너무 많은 거예요. 다시 나한테 기회가 올 거라고 믿었고. 무조건 언어를 해놔야 된다.
거실 서재에는 각 종 영어 서적이 뻬곡히 있다. 영어 공부는 그렇게 또 하나의 그의 일상이 되었다. 영어 회화는 1시간 동안 진행된 뒤 끝났다. 그런데 수업은 여기서 끝이 아니다.
오전 11:00 일어 수업. 역시 전화로 하는 일본어 회화 수업이다. 언젠가 분명히 올 기회를 위해 차근차근 준비 중이다.
본업인 연기 연습
오후 12:00 캐릭터 분석 & 연기 연습. 안방 옆에 있는 영화관에 윤시윤이 있다. 스크린이 한 쪽 벽을 가득 채우고 있다. 셀러드 같은 것을 먹으면서 화면을 본다. 그러다 보던 드라마를 잠깐 멈추고 사진을 찍는다. 패드 위 사진 옆에 몇 가지 글을 적는다. 드라마 속 캐릭터을 분석하는 중이다. 패드를 내려놓고 어떠한 장면을 똑같이 연기해 본다. 그리고 다시 메모를 하고. 이러한 동작을 반복한다. 본업인 연기를 연습할 때도 진지하고 열정적이다. 다시 알람이 울린다.
휴식도 절제되게
오후 01:00 게임. 이번에는 게임방으로 이동한다. 게임방에는 패드 게임기. 레트로 게임기, 만화 등이 있다. 오늘 처음으로 쉬는 시간이다. 그런데 신나게 게임 하는 중 갑자기 모니터가 꺼졌다.
윤시윤 – 게임을 시작하면 끝도 없기 때문에 시간을 정해놔야 해요. 15~20분 지나면 모니터가 꺼져요.
게임하는 시간도 미리 계획한다. 윤시윤의 휴식은 딱 15분이다. 나태해지지 않고 절제하는 삶이다. 게임을 끝낸 윤시윤은 게임방 안에 있는 옷장으로 향했다.
계획왕 – 한 달 입을 의상을 미리 준비한다
옷들은 색과 종류별로 깔끔하게 정리되어 있었다. 옷장에서 옷들을 하나씩 꺼내더니 옷가지들을 꺼내 거실 탁자에 놓는다. 그리고 액세사리함을 가지고 나온다. 6월 계획을 세우려고 한다. 5월 달력에는 착장 사진이 나열돼 있다. 매일 입을 옷 스타일을 미리 사진으로 만들어 놓는 것이다. 쉬는 날까지도 만들어져 있다.
제작진 – 옷에 관심이 있으세요?
윤시윤 – 아니요. 저 예전에 워스트 패션으로 뽑힌 적도 있고. 40대가 되면서 스타일 변화를 해보고 싶은데. 일상복에서도 제 스타일이 아닌 옷들에 도전해야 된다고 생각하거든요. 근데 제가 옷에 관심도 없고 잘 못 입고 자신도 없어서 차라리 스타일리스트랑 상의해서 한 달 치 착장을 미리 해놓고 계획대로 입고 있어요.
휴대폰에는 스타일리스트와 상의한 착장들이 있다. 오늘은 미리 상의한 6월 의상 입어보는 날이다. 방송의상에서부터 일상복까지 다 포함된다. 6월 1일 착장은 엄마랑 데이트를 위해 올블랙을 선택했다. 실착후에는 인증샷을 찍어서 1일차 착장을 완료한다. 다음 날에는 스트라이프 셔츠와 베이지색 바지를 착장했다. 액세사리는 윤시윤이 직접 선택한다. 선글라스를 쓰고 진주 목걸이를 걸어본다. 이어서 진주 목걸이를 하나 더 걸어 보고 팔찌도 진주 목걸이로 고른다. 진주로 도배된 투 머치 착장에 본인은 만족해한다. 다음 착장은 검정 재킷에 흰 바지다. 그리고 진주 목걸이 두 개를 목에 걸어본다.
제작진 – 본인 최애 액세사리는?
윤시윤 – -진주! 진주 좋은 것 같아요. 뭔가 건강해지는 느낌. 약간 제가 레트로한 느낌을 좋아하는데 진주가 딱 그 느낌. 진주 너무 좋아요. ㅎㅎ
블랙점퍼에도 진주 목걸이
화이트 셔츠에도 진주 목걸이
가죽 재킷에도 진주 목걸이
블루 셔츠에도 진주 목걸이
액세사리함에는 진주만 가득하다. 진주에 진심인 남자다. 착장 확인이 끝나자 뭔가 작성한다. 방금 입은 착장 하나하나 패드에 있는 달력에 기록한다. 이를 보던 MC서장훈은 윤시윤의 하루 일과가 회사에서 일하는 사람 같다고 말한다.
윤시윤
– 흰 옷은 싱가포르에서도 입을 수 있으니까 이 걸 공항착으로 입어야겠다.
– 리딩갈 때 입는 건 정장 위주로.
– 야구장을 흰 티로 가야겠다.
- 첫 리허설 때..
- 할머니네 갈 때..
- 엄마 만날 때..
착장을 입어보고 인증샷을 찍고 이를 패드의 달력에 한 달 치 기록하는 것으로 일상복까지 코디가 완료됐다. 6월 착장 계획 완성이다. 이를 보던 최진혁 엄마는 한 달 치 옷 계획 짜는 연예인은 최초일 거 같다고 말한다. 6월 착장이 끝나자 서랍에서 무언가를 꺼낸다. 그리고 그 위 티셔츠를 놓고 접는다. 6조각으로 이로어진 옷을 접기 위한 도구다. 양옆, 위아래로 접자 티셔츠는 옷 매장에서 판매하는 형식으로 깔끔하게 개어진다. 여러 벌의 옷을 하나하나 깔끔하게 고이 접어서 처음 있던 자리에 그대로 옷방에 정리한다. 셔츠 사이 공간도 일정하게 정리하고 향기 스프레이로 마무리한다.
세차왕 – 주유구까지 닦는다
옷 정리를 마치고 차를 몰고 어디가로 이동한다. 셀프 세차장이다.
윤시윤 – 세차를 하고 있으면 기분이 안정되고 좋아요. 큰 기계를 내가 만지면서 왠지 차랑 대화하는 느낌? 일주일에 한 번은 꼭 세차하러 가요.
세차장에 도착하자 세차 전용 점프수트를 착용한다. 그리고 차 안에서 세차용품이 가득한 쇼핑백을 밖으로 꺼낸다. 세차용품 개수만 봐도 내공이 느껴진다. 점프수트 위에 세차용 앞치마를 다시 착용한다. 그리고 헤드폰을 착용한다. 자막에는 세차에 방해되는 소음을 차단하기 위해 헤드폰을 착용한다고 설명한다. 겸사겸사 음악도 들을 것이다. 이를 지켜보던 MC서장훈은 윤시윤이 뭐를 해도 진심으로 한다고 말한다.
쇼핑백에서 세차용품을 꺼내는데 끝도 없이 나온다. 그리고 꺼낸 것들은 용도별로 바로 오와 열로 정리한다. 청소용 솔, 압축분무기, 애벌 세척세제, 카 샴푸, 타이어 세제, 타르 제거제, 유막 제거기, 차량 광택제, 차량 광택제2, 실내 코팅제, 가죽 보습제, 타이어 광택제, 초극세사수건, 초극세세수건2.
고압수를 발사하면서 세차를 시작한다. 45도 각도를 유지하면서 전체를 뿌려준다. 중간 중간 노즐은 차에 닿지 않게 정리한다. 전문가 포스가 느껴진다. 고압수 세척에 때가 벗겨진다. 타이어는 둘글게 물을 뿌려준다. 이를 지켜보던 김희철 엄마는 세차장 직원 같다고 하고, 이동건 엄마는 직원이라 해도 믿겠다고 말한다.
그 다음 단계는 오염을 제거하기 위해 타이어에 클리너를 분무기로 뿌려준다. 그리고 타이어 전용 솔로 구석구석 꼼꼼히 문질러 준다. 타이어 솔은 두 개다. 디테일한 작업을 위한 얇은 솔은 구멍 속까지 청소가 가능하다. 넒은 솔로는 전체를 넓게 청소한다. 타이어에도 진심인 남자다. MC서장훈은 세차장에 맡겨도 저렇게 안 해줄 거라고 말한다.
다음 단계는 오염물 제거와 묵은 때를 불리기 위해 애벌 세척을 한다. 다음은 소노우폼을 뿌린다. 미세거품 세제로 한 번 더 때를 불려주는 거다. 능숙한 손놀림으로 분사하자 스노우폼이 빈틈없이 차에 채워진다.
다음 단계는 카 샴퓨. 세제에 고압수를 추가하자 어느 새 거품이 통속에 가득 채워진다. 스노우폼으로 불린 때를, 세제를 뭍힌 수건으로 직접 손으로 닦아준다. 주유구 속까지 꼼꼼하게 닦아준다. MC서장훈은 주유구 닦는 사람 처음 봤다고 한다.
윤시윤 – 청소를 좋아하는 것 같아요. 저는 제가 청소할 수만 있다면 더러운 걸 볼 때 되게 흥분돼요. 너무 좋아요. 뜨거운 물로 스팀하고 녹이고 막 닦아가지고 깨끗해지고 있는 그 게 너무 좋아요.
세차 시간이 최고의 힐링 타임이다. 다시 한 번 고압수로 세척한다. 묵은 때들이 시원하게 씻겨 내려가는 것을 보면 속이 다 시원하다. 땀으로 범벅이다. 이제 물기를 닦을 시간이다. 세차 전용 초극세사 수건으로 문지르지 않고 한 번에 스윽 당기자 순식간에 물기가 사라진다. 한 방에 물기가 제거된다. 앞유리, 뒷유리 모두 깔끔하게 반짝인다. 그런데 깔끔해진 유리에 거품을 내면서 다시 한 번 닦는다. 유리에 쌓인 기름막을 제거하기 위해 세차 전문 기계인 유막제거기로 닦아내는 것이다.
드디어 세차 마지막 단계로 차 광택 내기다. 광택제를 뿌리고 수건으로 닦아낸다. 최종적으로 점검하기 위해 범퍼 위에 종이컵을 놓자 스르륵 미끄러진다. 그러자 만족하면서 웃는다. 그렇게 해서 2시간 동안의 세차가 끝났다. 그런데 보여진 영상에서는 차 외부만 세차하는데 2시간이 걸렸다. 차 내부까지 하면 2시간 더 걸릴 것 같다. 광이 반짝반짝하는 흰색 차는 새 차 같아 보인다. 그런데 12년이나 된 차란다. 관리를 너무 잘했다. 누가 봐도 새 차 같다. 세차가 끝나자 어느 덧 저녁이 됐다.
청소왕 – 세차용품 세척한 화장실도 청소
오후 08:00 집에 돌아오자 세차용품들을 욕실에 모두 붓는다. 그리고 하나하나 세척하기 시작한다. VCR을 보던 연예인 엄마들은 도대체 언제 쉬냐며 각자 한 마디씩 한다. 세제 용기도 세척한다. 한 참이 걸려 세차용품 청소를 마쳤다. 그런데 이게 끝이 아니다. 화장실 청소 용품을 꺼낸다. 세차용품 청소하느라 더러워진 화장실을 다시 청소한다. 바닥에 락스를 뿌리는 걸로 시작해서 거울, 변기, 세면대, 욕조 모두 청소한다. 땀을 뻘뻘 흘리면서도 멈추지 않고 계속 청소한다. 물 뿌리고 물기 제거까지 끝내자 화장실 바닥이 반짝인다. 이를 지켜보던 MC서장훈은 이러니 살이 빠진다고, 러닝 덜하고 밥을 더 먹어도 되겠다고 말한다. 화장실 청소까지 마치고서 이제야 샤워한다.
절제왕 – 술은 냄새만 맡는다
샤워를 마친 후 핑거푸드 3개만을 접시에 담아 거실 탁자에 놓는다. 위스키까지 가지고 온다. 아마도 저녁식사인 것 같다. 다시 컵과 토치를 가지고 온다. 바닥이 뚫린 돔병을 가지고 와서 그 위에 우드칩(나무꼅질)을 뿌린다. 돔 안에 위스키를 넣고 토치로 우드칩에 불을 붙이자 돔 안에 연기가 차오른다. 나무껍질을 태워 위스키에 연기 향을 입히는 스모키 페어링이다. 돔병을 거둬내자 위스키 잔에 연기가 남아있다. 위스키 잔에 위스키를 따르고 잔 냄새를 맡는다. 냄새 한 번 맡고 핑거푸드 한 입. 또 냄새 맡고 핑거푸드 한 입. 마시진 않고 계속 냄새만 맡는다. 스포이드 같은 걸로 위스키를 살짝 찍어 혀에 대본다. 몇 번 그렇게 하더니 위스키는 버리고 자리를 정리한다.
윤시윤- 로버트 다우니 주니어가 작품 중에는 위스키 냄새만 맡는다고 해봤더니 저도 효과가 있더라고요. 냄새만 즐기고 안 마시는 거예요. 체중 관리할 때 먹는 것보다 알코올이 훨씬 중요하더라고요. 술은 먹으면 먹은 만큼 모든 근육이랑 체지방을 방해해 버리니까. 이 번에 먹는 거는 그렇게까지 빡세게 안하는데, 술은 지금 6개월 동안 통제하고 있는데. 그러니까 처음으로 체지방이 10% 밑으로 내려가더라고요.
저는 제가 나태해지는 게 너무 무서워요. 지금 제가 어쨌든 어린 나이에 좋은 사랑을 받고, 저는 제가 감당할 수 없을 만큼 좋은 환경에 있다고 생각하거든요. 그래서 제가 무언가 나태해지거나 젊은 청년으로서 방탕한 삶을 살 때, 되게 좀 죄책감이 커요. 저는 엄청 게으른 사람이기 때문에 정해놓지 않으면 안 돼요. 정말로.
나태해지지 않기 위해서인지 방금 전에 썼던 위스키 잔 등을 바로 설거지한다. 냄새만 맡았는데 컵은 3개나 썼다. 빠르게 설거지를 마치고 드디어 집 안에 어둠이 찾아왔다.
금욕상자 – 잠들때까지 절제한다.
책장에서 무언가를 꺼낸다.
윤시윤 – 핸드폰을 금욕상자라고, 그냥 넣고 잠가버리는 게 있거든요. 특히나 자기 전에 휴대폰 화면을 보면 도파민 때문에 오히려 잘 못 자요. 정신 차려보면 막 새벽 두 시고. 몇 개 안 봤는데. 그래서 휴대폰을 그냥 상자에 넣고 잠가버려요.
아침에도 책장에 있던 금욕상자 안 휴대폰에서 알람이 울렸다. 그리고 자기 전에 다시 금욕상자에 휴대폰을 봉인한다. 이렇게 스스로 절제하고 통제한다. 오후 10:00 안대까지 착용하고 잠자리에 든다. 일어나서 다시 자기까지 15시간을 빈틈없이 꾹꾹 눌러 담은 하루다. 보통의 의지와 노력으로는 할 수 없는 일이다. 세상에서 가장 부지런한 하루다.
윤시윤 – 계속 게으른 내 자신을 닦달하면서 또 위로하면서 나아가고 싶어요.
