นักแสดงชื่อดัง ยุนชียุน (Yoon Shi Yoon) เกิดปี 1986 ปัจจุบันอายุ 40 ปี (อายุเกาหลี) ล่าสุดได้เข้าร่วมในรายการวาไรตี้ยอดนิยม SBS <미운 우리 새끼> (My Little Old Boy) ซึ่งถือเป็นการเปิดเผย “ชีวิตจริง” และ “บ้านส่วนตัว” ของเขาเป็นครั้งแรกหลังจากเดบิวต์ในปี 2009 จากซิตคอมชื่อดัง High Kick Through the Roof และโด่งดังอย่างมากในละครเรตติ้ง 50% อย่าง Bread, Love and Dreams (Baker King Kim Tak Goo)
การจัดการชีวิตแบบเข้มงวดของยุนชียุน
สิ่งที่ทำให้ผู้ชมทึ่งคือ วินัยและการจัดการตัวเอง ของยุนชียุน เขาวางแผนชีวิตด้วย นาฬิกาปลุก ทุกนาที ตั้งแต่ตื่นนอน กินอาหารเสริม ฝึกออกเสียง ฟิตเนส ไปจนถึงเวลาเล่นเกม ทุกอย่างถูกกำหนดไว้อย่างละเอียด เพื่อป้องกันตัวเองจาก “ความขี้เกียจ”
- บ้านของเขาไม่มีโซฟา เพราะมองว่าเป็นจุดที่ทำให้คนขี้เกียจ
- ห้องนั่งเล่นตกแต่งเหมือนห้องสมุด เต็มไปด้วยชั้นหนังสือ
- ห้องครัวและตู้เย็นจัดเรียงของทุกชิ้นตามขนาด สี และหมวดหมู่
- เสื้อผ้าและรองเท้าจัดเรียงตามสีและรูปแบบเหมือนร้านแฟชั่น
ฟิตเนสและการดูแลร่างกาย
เพื่อเตรียมตัวสำหรับผลงานใหม่ Taxi Driver 3 (모범택시3) ยุนชียุนลดน้ำหนักกว่า 10 กิโลกรัม และคุมไขมันในร่างกายเหลือเพียง 6.5% (ต่ำกว่า คริสเตียโน โรนัลโด และนักร้อง คิมจงกุก) โดยมีเป้าหมายที่ 5%
เขายังควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด ทำอาหารเพื่อสุขภาพเอง และแม้แต่การดื่มแอลกอฮอล์ก็เลือกเพียง “ดมกลิ่นวิสกี้” เพื่อไม่ให้กระทบต่อการลดไขมัน
ความหลงใหลในการทำความสะอาดและการจัดระเบียบ
นอกจากการจัดบ้านที่สมบูรณ์แบบแล้ว ยุนชียุนยัง คลั่งไคล้การทำความสะอาดและล้างรถ เขามีอุปกรณ์ล้างรถครบชุด ใช้เวลาหลายชั่วโมงขัดจนรถสะอาดเหมือนใหม่ แฟนๆ และคุณแม่ดาราที่ร่วมรายการต่างทึ่งในความละเอียดของเขา
แม้แต่ในห้องน้ำก็ไม่มีคราบน้ำแม้แต่น้อย กระดาษทิชชู่ยังพับเป็นสามเหลี่ยมแบบโรงแรม ทำให้คุณแม่ของเขาล้อเลียนว่า “สะอาดเกินไปจนใช้ไม่สะดวก”
แฟชั่นและสไตล์
แม้จะเคยถูกจัดว่าเป็น “Worst Fashion” แต่ปัจจุบันยุนชียุนให้ความสำคัญกับแฟชั่นมากขึ้น เขาวางแผน เสื้อผ้าล่วงหน้า 1 เดือนเต็ม พร้อมถ่ายรูปเก็บไว้ในปฏิทิน และเลือกเครื่องประดับเอง โดยเฉพาะ สร้อยไข่มุก ที่เขาชื่นชอบเป็นพิเศษ
การใช้ชีวิตที่เข้มงวดและความคิดส่วนตัว
ยุนชียุนยอมรับว่าเขาเป็น “คนขี้เกียจโดยธรรมชาติ” และจึงจำเป็นต้องใช้แผนการและนาฬิกาปลุกเพื่อควบคุมตัวเอง เขากล่าวว่า:
“ผมกลัวตัวเองจะขี้เกียจมากที่สุด ถ้าไม่กำหนดตาราง ผมจะเสียเวลาไปกับสิ่งไร้สาระ การมีวินัยคือสิ่งที่ทำให้ผมมีพลัง”
ตอนก่อนนอน เขาจะล็อกโทรศัพท์ไว้ใน กล่องควบคุม (금욕상자) เพื่อป้องกันไม่ให้เสพติดหน้าจอ แล้วจบวันด้วยการเข้านอนตรงเวลา 4 ทุ่ม
