ยุนชียุน จากดาวรุ่งสู่ซุปเปอร์สตาร์ (Yoon Shi Yoon: From Rising Star to Superstar)

ยุนชียุน (윤시윤) นักแสดงหนุ่มมากฝีมือที่แจ้งเกิดจากซิตคอมเรื่อง “High Kick Through The Roof” (지붕뚫고 하이킥) ทางช่อง MBC เมื่อปี 2009 แม้จะเริ่มเป็นที่รู้จัก แต่จุดเปลี่ยนที่ทำให้เขาก้าวขึ้นสู่การเป็น ‘ซุปเปอร์สตาร์’ อย่างแท้จริงคือบทบาท ‘คิมทักกู’ ในซีรีส์ยอดฮิตทางช่อง KBS 2TV อย่าง “King of Baking, Kim Tak Goo” (제빵왕 김탁구) ที่ทำเรตติ้งถล่มทลายสูงถึง 50%! ตัวเลขเรตติ้งระดับนี้ถือเป็นเรื่องเหลือเชื่อในยุคปัจจุบันที่สภาพแวดล้อมของสื่อเปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง เพียงแค่ 10% ก็ถือว่าประสบความสำเร็จอย่างมากแล้ว และนับตั้งแต่นั้นมา ชื่อของยุนชียุนก็ถูกจดจำในฐานะนักแสดงระดับท็อปสตาร์เสมอมา


เปิดบ้าน “หนุ่มโสดวัย 40” ในรายการ “My Little Old Boy” (Inside the “40-Year-Old Bachelor’s” Home on “My Little Old Boy”)

ล่าสุด ยุนชียุน ได้เข้าร่วมรายการวาไรตี้ยอดนิยมทางช่อง SBS อย่าง “My Little Old Boy” (미운 우리 새끼) ในฐานะสมาชิกใหม่ ด้วยวัย 40 ปี (นับแบบเกาหลี) หรือ 456 เดือน เขากลายเป็น ‘ชายโสดรุ่นใหญ่’ ที่เข้าข่ายเงื่อนไขของรายการที่มักจะนำเสนอชีวิตประจำวันของเหล่าคนดังที่เลยวัยแต่งงานปกติมาแล้ว ทำให้หลายคนให้ความสนใจอย่างมาก แม้จะเคยปรากฏตัวในรายการวาไรตี้อย่าง “2 Days & 1 Night” (1박 2일) แต่การที่ได้เห็นเขาใช้ชีวิตส่วนตัว เปิดเผยบ้าน และกิจวัตรประจำวันแบบเต็มๆ เป็นเวลากว่าหนึ่งชั่วโมงนั้นเป็นครั้งแรก ทำให้ผู้ชมต่างจับตาดูว่าชีวิตของซุปเปอร์สตาร์คนนี้เป็นอย่างไร


ชีวิตประจำวันสุดพิเศษของยุนชียุน: ตื่นด้วยนาฬิกาปลุก หลับด้วยนาฬิกาปลุก (Yoon Shi Yoon’s Extraordinary Daily Life: Waking Up with Alarms, Sleeping with Alarms)

รายการ “My Little Old Boy” ได้เปิดเผยชีวิตหนึ่งวันของยุนชียุนที่เรียกได้ว่า ‘ไม่ธรรมดา’ เลยทีเดียว ความเป็นซุปเปอร์สตาร์ของเขารวมกับรูปแบบการใช้ชีวิตที่แปลกเป็นพิเศษได้ดึงดูดความสนใจและความอยากรู้อยากเห็นของผู้ชมเป็นอย่างมาก ตลอดทั้งวันของเขาเริ่มต้นและจบลงด้วย ‘นาฬิกาปลุก’ โดยเขาจะตั้งเวลาไว้ทุกๆ ชั่วโมง และแบ่งเวลาในแต่ละวันออกเป็นส่วนๆ อย่างละเอียด นี่คือตารางเวลาที่เขาเปิดเผยให้เห็น ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอน:

  • 07:00 น. ตื่นนอน: ทันทีที่นาฬิกาปลุกดังและไฟในห้องนอนเปิดอัตโนมัติ ยุนชียุนก็ตื่นขึ้นมาทันที เขาเริ่มเตรียมโปรตีนเชคสำหรับอาหารเช้า และเก็บกวาดอุปกรณ์ที่ใช้ทันที โปรตีนเชคยังไม่ทันเสร็จ นาฬิกาปลุกก็ดังขึ้นอีกครั้ง
  • 07:03 น. ดื่มโปรตีน/วิตามิน: เขาดื่มโปรตีนเชคและกินวิตามินตามเวลาเป๊ะๆ จากนั้นนาฬิกาก็ปลุกอีกครั้ง
  • 07:07 น. ฝึกออกเสียง: เมื่อเห็นว่าทุกการกระทำของเขามีนาฬิกาปลุกกำกับ ทีมงานจึงสัมภาษณ์เขา
    • ยุนชียุน: “ผมชอบตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อกำหนดตารางงานสำหรับวันถัดไปครับ แผนรายเดือนและรายสัปดาห์เป็นพื้นฐาน และผมจะวางแผนงานสำหรับวันพรุ่งนี้หนึ่งวันล่วงหน้าและตั้งนาฬิกาปลุกไว้ ต้องกำหนดไว้ว่าเวลาไหนทำอะไร เพราะมีเหตุผลเดียวครับ ถ้าไม่กำหนดไว้ ผมกลัวว่าจะออกไปเล่นอย่างไร้ประโยชน์ ผมกลัวความขี้เกียจของตัวเองมาก เพราะผมเป็นคนขี้เกียจมากจริงๆ ครับ ถ้าไม่กำหนดไว้ก็ไม่ได้เลย”
    • ทีมงาน: “ถ้านาฬิกาไม่ตรงเวลาคุณจะรู้สึกกระวนกระวายไหมครับ?”
    • ยุนชียุน: “รู้สึกไม่สบายใจครับ เพราะแผนมันผิดพลาดไปหมด ผมรู้สึกสบายใจที่สุดตอนที่ใช้ชีวิตตามแผนครับ ผมได้รับพลังงานจากตรงนั้น”
    • เขากลัวความขี้เกียจของตัวเอง จึงต้องตั้งนาฬิกาปลุกทุกวัน และใช้ชีวิตตามแผนที่วางไว้ แม้แต่ตอนฝึกออกเสียง เขาก็ยังล้างแก้วที่ใช้ทันที เขาฝึกออกเสียงโดยการนอนราบและยกหลังกับเท้าขึ้น มองวิวแม่น้ำฮันจากหน้าต่างห้องนั่งเล่น จากนั้นนาฬิกาปลุกก็ดังขึ้นอีกครั้ง และเขาก็วิ่งไปที่ยิม
  • 07:50 น. วิ่งที่ยิม: ทันทีที่มาถึงยิม เขาก็เริ่มวิ่งทันที จากนั้นก็มีการสัมภาษณ์ทีมงาน
    • ทีมงาน: “คุณผอมลงไปเยอะเลยนะครับ?”
    • ยุนชียุน: “ผมกำลังเตรียมตัวสำหรับ ‘Taxi Driver 3’ (모범택시3) ครับ ผมอยากให้ตัวละครดูซูบผอมและโทรมๆ เลยกำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ครับ”
    • ทีมงาน: “ตอนนี้ไขมันในร่างกายเท่าไหร่ครับ?”
    • ยุนชียุน: “เมื่อสัปดาห์ที่แล้วประมาณ 6.5% ครับ”
    • ทีมงาน: “เป้าหมายไขมันในร่างกายเท่าไหร่ครับ?”
    • ยุนชียุน: “5% ครับ ถ้าจะสร้าง Six-pack ก็ต้องลดให้เหลือประมาณ 5% ครับ”
    • เมื่อได้ยินดังนั้น MC ซอจางฮุน จึงกล่าวว่า นักร้องคิมจงกุกมีไขมันในร่างกาย 9% และนักฟุตบอลโรนัลโด้มี 7% ทำให้ทุกคนตระหนักถึงความทุ่มเทของยุนชียุน เขาได้ลดน้ำหนักไปแล้ว 10 กก. เพื่อผลงาน แต่ก็ยังออกกำลังกายทุกวันเพื่อเป้าหมายไขมันในร่างกาย 5% โดยเขาได้วิ่งความเข้มข้นสูงติดต่อกัน 30 นาทีโดยไม่หยุดพัก
  • 08:20 น. Personal Training (PT): ตลอดช่วงเวลาที่เทรนเนอร์ส่วนตัว ยุนชียุนเปล่งเสียงฮึดสู้ และกล้ามเนื้อเล็กๆ ของเขาก็ปรากฏให้เห็น เมื่อเผยหน้าท้องก็เห็น Six-pack ที่ชัดเจน
  • 09:00 น. กลับบ้าน: หลังจากอาบน้ำ เขาก็ทาโลชั่นที่ลำตัวส่วนบน เผยให้เห็น Six-pack และกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย เขาดูพอใจกับการมองตัวเองในกระจกขณะทาโลชั่น จากนั้นนาฬิกาปลุกก็ดังขึ้นอีกครั้ง
  • 09:40 น. อาหารเช้า: เขามีเวลา 20 นาทีในการทำอาหารและกินให้เสร็จก่อนมีนัดตอน 10:00 น. วัตถุดิบสำหรับอาหารเช้าคือข้าวกล้องและปลานิล (ปลาโปรตีนสูง) เขารีบนำไปย่างในกระทะ เตรียมอย่างรวดเร็วและแม่นยำเหมือนคนคุ้นเคย เมื่อย่างเสร็จก็โรยพาร์สลีย์และเกล็ดกระเทียม ทำอาหารจานแรกคือ ‘ปลานิลย่าง’ จากนั้นก็เริ่มทำอาหารจานที่สอง โดยเติมน้ำลงในข้าวกล้องแล้วใส่ผงชาเขียวลงไป ทาน้ำมันลงในกระทะอีกครั้งแล้วย่างเมนไทโกะ (ไข่ปลาคอดเค็ม) ที่มีโซเดียมต่ำ จากนั้นก็วางเมนไทโกะลงบนข้าวกล้อง อาหารจานที่สองคือ ‘ชาบูชาบูเมนไทโกะโซเดียมต่ำ’ เขาสามารถทำอาหารเช้าเสร็จได้อย่างรวดเร็วสุดๆ หลังจากทำอาหารเสร็จ เขาก็แช่กระทะที่ใช้ในน้ำทันที และเช็ดเตาแก๊สที่ใช้ทันที ตอนนี้ถึงเวลาเริ่มกินข้าว
  • 09:50 น. กินอาหารเช้า: เนื่องจากมีเวลาน้อย เขาจึงนำปลาคลุกกับข้าวแล้วใช้ช้อนรีบกิน ในที่สุดก็กินโปรตีนก่อน จากนั้นก็กินข้าวไปพลางเช็คเวลาไปพลาง สุดท้ายก็ต้องเทข้าวที่เหลือลงคอไปจนหมด กินเสร็จภายใน 8 นาที ช่างเป็นมื้ออาหารที่เร่งรีบอย่างเหลือเชื่อ! หลังจากกินข้าวเสร็จ เขาก็ล้างจานทันที เขาใช้ชีวิตราวกับว่า 24 ชั่วโมงไม่เพียงพอ เขาล้างจานเสร็จภายใน 2 นาที ทันทีที่ล้างจานเสร็จ นาฬิกาปลุกก็ดังขึ้น
  • 10:00 น. เรียนภาษาอังกฤษ: เขาเรียนภาษาอังกฤษผ่านทางโทรศัพท์ โดยเนื้อหาการสนทนาเกี่ยวกับการเตรียมตัวสำหรับละครเรื่องใหม่ จากนั้นก็มีการสัมภาษณ์อีกครั้ง
    • ยุนชียุน: “อยู่มาวันหนึ่งแม่ก็เอาตำราภาษาอังกฤษสองเล่มมาให้ผมแบบไม่มีเหตุผลเลย ผมถามแม่ว่า ‘แม่ นี่มันอะไร?’ แม่ก็บอกว่า ‘ตอนออกอากาศลูกพูดภาษาอังกฤษไม่ได้เลย’ ผมรู้สึกสมเพชตัวเองมากครับ ทีมงานมากมายกำลังถ่ายทำผมอยู่ และผมต้องสร้างผลงานที่สนุกสนานกับชาวต่างชาติ แต่ผมใช้ชีวิตทำอะไรมาตลอด? ทำไมผมถึงขี้เกียจขนาดนี้? ตอนนั้นผมเสียใจมากๆ ครับ ผมรู้สึกอับอายตัวเองมาก โอกาสดีๆ มากมายที่ผมพลาดไปเพราะเรื่องภาษา ผมเชื่อว่าโอกาสจะกลับมาอีกแน่นอน และผมต้องเรียนภาษาให้ได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น”
    • ในห้องสมุดในห้องนั่งเล่นของเขามีหนังสือภาษาอังกฤษวางเรียงรายแน่นขนัด การเรียนภาษาอังกฤษจึงกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของเขา การสนทนาภาษาอังกฤษดำเนินไปเป็นเวลา 1 ชั่วโมง แต่บทเรียนยังไม่จบแค่นั้น
  • 11:00 น. เรียนภาษาญี่ปุ่น: เช่นเดียวกัน เขาเรียนภาษาญี่ปุ่นผ่านทางโทรศัพท์ เขากำลังเตรียมตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไปสำหรับโอกาสที่จะมาถึงในอนาคต
  • 12:00 น. วิเคราะห์ตัวละครและฝึกการแสดง: ยุนชียุนอยู่ในห้องโรงภาพยนตร์ข้างห้องนอน จอภาพยนตร์เต็มผนังด้านหนึ่ง เขากินสลัดอะไรบางอย่างพลางดูจอไปด้วย จากนั้นก็หยุดละครที่ดูกะทันหันแล้วถ่ายรูป เขาเขียนข้อความสองสามบรรทัดข้างรูปภาพบนแท็บเล็ต เขากำลังวิเคราะห์ตัวละครในละคร จากนั้นก็วางแท็บเล็ตลงแล้วลองแสดงฉากหนึ่งตามแบบเป๊ะๆ แล้วก็จดบันทึกอีกครั้ง เขาทำซ้ำการกระทำเหล่านี้หลายครั้ง แม้กระทั่งตอนฝึกซ้อมการแสดงซึ่งเป็นอาชีพหลักของเขาก็ยังจริงจังและมุ่งมั่น จากนั้นนาฬิกาปลุกก็ดังขึ้นอีกครั้ง
  • 13:00 น. เล่นเกม: ครั้งนี้เขาย้ายไปที่ห้องเล่นเกม ในห้องเล่นเกมมีเครื่องเล่นเกมแพด เครื่องเล่นเกมย้อนยุค และการ์ตูน นี่เป็นเวลาพักผ่อนครั้งแรกของวัน แต่ในขณะที่เขากำลังเล่นเกมอย่างสนุกสนาน จอภาพก็ดับลงกะทันหัน
    • ยุนชียุน: “ถ้าผมเริ่มเล่นเกมมันจะไม่มีวันจบสิ้น เลยต้องกำหนดเวลาไว้ครับ หลังจากผ่านไป 15-20 นาที จอภาพก็จะดับลง”
    • แม้แต่เวลาเล่นเกมเขาก็ยังวางแผนล่วงหน้า เวลาพักผ่อนของยุนชียุนคือแค่ 15 นาทีเท่านั้น เป็นชีวิตที่ควบคุมตนเองและไม่ปล่อยปละละเลย หลังจากเล่นเกมเสร็จ ยุนชียุนก็เดินไปที่ตู้เสื้อผ้าในห้องเล่นเกม
  • จัดระเบียบเสื้อผ้าและวางแผนเครื่องแต่งกายรายเดือน: เสื้อผ้าถูกจัดเรียงอย่างเรียบร้อยตามสีและประเภท เขาดึงเสื้อผ้าออกจากตู้ทีละชิ้นแล้วนำมาวางบนโต๊ะในห้องนั่งเล่น จากนั้นก็นำกล่องเครื่องประดับออกมา เขาต้องการวางแผนสำหรับเดือนมิถุนายน ปฏิทินเดือนพฤษภาคมมีรูปถ่ายของเครื่องแต่งกายเรียงรายอยู่ นั่นคือเขาสร้างรูปภาพสไตล์เสื้อผ้าที่จะใส่ในแต่ละวันล่วงหน้า แม้แต่วันหยุดก็ยังมีแผนการแต่งตัว
    • ทีมงาน: “คุณสนใจเรื่องเสื้อผ้าเหรอครับ?”
    • ยุนชียุน: “ไม่ครับ ผมเคยติดอันดับแฟชั่นยอดแย่มาก่อน และเมื่ออายุ 40 แล้ว ผมอยากลองเปลี่ยนสไตล์ดูครับ ผมคิดว่าผมต้องลองเสื้อผ้าที่ไม่ใช่สไตล์ของผมในชีวิตประจำวัน แต่ผมไม่สนใจเสื้อผ้า ไม่ถนัดใส่เสื้อผ้า และไม่มั่นใจ เลยปรึกษาสไตลิสต์แล้ววางแผนเครื่องแต่งกายล่วงหน้าสำหรับหนึ่งเดือน และใส่ตามแผนที่วางไว้ครับ”
    • ในโทรศัพท์มือถือของเขามีรูปเครื่องแต่งกายที่ปรึกษากับสไตลิสต์ วันนี้เป็นวันลองชุดสำหรับเดือนมิถุนายนที่ปรึกษาไว้ล่วงหน้า ซึ่งรวมถึงชุดสำหรับออกอากาศและชุดลำลองด้วย สำหรับวันที่ 1 มิถุนายน เขาเลือกชุดสีดำล้วนสำหรับเดทกับคุณแม่ หลังจากลองใส่จริง เขาก็ถ่ายรูปยืนยันการแต่งกายสำหรับวันแรกเสร็จสิ้น วันถัดไป เขาใส่เสื้อเชิ้ตลายทางและกางเกงสีกากี ส่วนเครื่องประดับยุนชียุนเป็นคนเลือกเอง เขาใส่แว่นกันแดดและสร้อยคอไข่มุก จากนั้นก็ใส่สร้อยคอไข่มุกเพิ่มอีกเส้น และเลือกสร้อยข้อมือที่เป็นไข่มุกด้วย เขาดูกพอใจกับชุดที่ประดับด้วยไข่มุกจนเกินพอดี ชุดถัดไปคือแจ็คเก็ตสีดำกับกางเกงสีขาว และสร้อยคอไข่มุกสองเส้นคล้องคอ
    • ทีมงาน: “เครื่องประดับสุดโปรดของคุณคืออะไรครับ?”
    • ยุนชียุน: “ไข่มุก! ผมว่าไข่มุกดีนะ เหมือนได้ความรู้สึกแข็งแรงนิดหน่อย ผมชอบความรู้สึกแบบย้อนยุคหน่อยๆ ไข่มุกก็ให้ความรู้สึกนั้นพอดี ผมชอบไข่มุกมากเลยครับ ฮ่าๆ”
    • แม้แต่แจ็คเก็ตสีดำก็ยังใส่สร้อยคอไข่มุก เสื้อเชิ้ตสีขาวก็ยังใส่สร้อยคอไข่มุก แจ็คเก็ตหนังก็ยังใส่สร้อยคอไข่มุก เสื้อเชิ้ตสีน้ำเงินก็ยังใส่สร้อยคอไข่มุก กล่องเครื่องประดับเต็มไปด้วยไข่มุก เขาเป็นผู้ชายที่จริงจังกับไข่มุกจริงๆ หลังจากตรวจสอบเครื่องแต่งกายเสร็จ เขาก็เขียนอะไรบางอย่าง เขาวางรูปถ่ายของชุดที่เพิ่งใส่ลงในปฏิทินบนแท็บเล็ตทีละรูป เมื่อเห็นสิ่งนี้ MC ซอจางฮุน ก็กล่าวว่า ตารางงานประจำวันของยุนชียุนเหมือนคนทำงานออฟฟิศเลย
    • ยุนชียุน:
      • “เสื้อสีขาวก็ใส่ที่สิงคโปร์ได้ด้วย ก็เลยจะใส่เป็นชุดเดินทางไปสนามบิน”
      • “เวลาไปอ่านบทก็เน้นชุดสูท”
      • “จะไปสนามเบสบอลด้วยเสื้อยืดสีขาว”
      • “ตอนซ้อมครั้งแรก…”
      • “ตอนไปบ้านคุณย่า…”
      • “ตอนเจอคุณแม่…”
    • การลองชุด ถ่ายรูปยืนยัน และบันทึกลงในปฏิทินบนแท็บเล็ตสำหรับทั้งเดือน ทำให้การประสานงานชุดลำลองเสร็จสมบูรณ์ แผนการแต่งกายเดือนมิถุนายนเสร็จสิ้น เมื่อแผนการแต่งกายเดือนมิถุนายนเสร็จสิ้น เขาก็หยิบอะไรบางอย่างออกมาจากลิ้นชัก จากนั้นก็วางเสื้อยืดลงบนนั้นแล้วพับ เป็นอุปกรณ์สำหรับพับเสื้อผ้าให้เป็น 6 ส่วน เมื่อพับด้านข้างและด้านบน/ล่าง เสื้อยืดก็ถูกพับอย่างเรียบร้อยเหมือนเสื้อผ้าที่ขายในร้านขายเสื้อผ้า เขาวางเสื้อผ้าหลายตัวที่พับไว้อย่างเรียบร้อยกลับคืนที่เดิมในห้องแต่งตัว จัดเรียงช่องว่างระหว่างเสื้ออย่างสม่ำเสมอ และฉีดสเปรย์ปรับอากาศเป็นขั้นตอนสุดท้าย

ความจริงจังกับการทำความสะอาด: ล้างรถและทำความสะอาดห้องน้ำ (His Seriousness Towards Cleaning: Car Wash and Bathroom Cleaning)

หลังจากจัดระเบียบเสื้อผ้าเสร็จ เขาก็ขับรถไปที่ไหนสักแห่ง มันคือ ‘ร้านล้างรถแบบบริการตนเอง’

  • ยุนชียุน: “เวลาล้างรถแล้วผมรู้สึกสงบและสบายใจครับ เหมือนผมกำลังคุยกับรถในขณะที่จับเครื่องจักรขนาดใหญ่ ผมไปล้างรถอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งครับ”
  • เมื่อมาถึงร้านล้างรถ เขาก็ใส่ชุดจั๊มสูทสำหรับล้างรถโดยเฉพาะ จากนั้นก็นำถุงช้อปปิ้งที่เต็มไปด้วยอุปกรณ์ล้างรถออกจากรถ จำนวนอุปกรณ์ล้างรถก็บ่งบอกถึงประสบการณ์ของเขาได้เป็นอย่างดี เขาสวมผ้ากันเปื้อนสำหรับล้างรถทับชุดจั๊มสูทอีกชั้น และสวมหูฟัง คำบรรยายอธิบายว่าเขาสวมหูฟังเพื่อกันเสียงรบกวนการล้างรถ และจะฟังเพลงไปด้วย เมื่อเห็นสิ่งนี้ MC ซอจางฮุน ก็กล่าวว่ายุนชียุนทำอะไรก็ทำอย่างจริงจังเสมอ
  • เขาดึงอุปกรณ์ล้างรถออกจากถุงช้อปปิ้งออกมาเรื่อยๆ และจัดเรียงสิ่งที่นำออกมาตามวัตถุประสงค์ทันที เช่น แปรงทำความสะอาด, สเปรย์แรงดัน, น้ำยาทำความสะอาดเบื้องต้น, แชมพูล้างรถ, น้ำยาทำความสะอาดยาง, น้ำยาขจัดยางมะตอย, น้ำยาขจัดคราบน้ำมันบนกระจก, น้ำยาขัดเงารถยนต์, น้ำยาขัดเงารถยนต์ 2, น้ำยาเคลือบภายใน, น้ำยาบำรุงหนัง, น้ำยาเคลือบเงายาง, ผ้าไมโครไฟเบอร์, ผ้าไมโครไฟเบอร์ 2
  • เขาเริ่มล้างรถด้วยการฉีดน้ำแรงดันสูง รักษาองศา 45 องศาและฉีดน้ำทั่วทั้งคัน เขาจัดเรียงหัวฉีดไม่ให้สัมผัสกับรถ ดูเหมือนมืออาชีพมาก สิ่งสกปรกหลุดออกด้วยการล้างด้วยน้ำแรงดันสูง ยางรถยนต์ถูกฉีดน้ำเป็นวงกลม เมื่อเห็นสิ่งนี้ คุณแม่ของคิมฮีชอลก็กล่าวว่าเหมือนพนักงานล้างรถ และคุณแม่ของอีดงกอนก็บอกว่าเชื่อได้เลยว่าเป็นพนักงาน
  • ขั้นตอนถัดไปคือการฉีดน้ำยาทำความสะอาดยางด้วยขวดสเปรย์เพื่อขจัดสิ่งสกปรก จากนั้นก็ใช้แปรงทำความสะอาดยางโดยเฉพาะถูให้ทั่วทุกซอกทุกมุม แปรงยางมีสองแบบ แปรงบางสำหรับงานละเอียดสามารถทำความสะอาดได้แม้ในรู และแปรงกว้างสำหรับทำความสะอาดพื้นที่ขนาดใหญ่ เขาจริงจังกับการทำความสะอาดยางด้วย MC ซอจางฮุนกล่าวว่า แม้แต่ร้านล้างรถก็คงไม่ทำได้ละเอียดขนาดนี้
  • ขั้นตอนถัดไปคือการทำความสะอาดเบื้องต้นเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและแช่คราบฝังแน่น จากนั้นก็ฉีดโฟมหิมะ ซึ่งเป็นน้ำยาทำความสะอาดฟองละเอียดเพื่อแช่คราบอีกครั้ง เขาฉีดพ่นด้วยมือที่ชำนาญ ทำให้โฟมหิมะปกคลุมรถอย่างทั่วถึง
  • ขั้นตอนถัดไปคือแชมพูล้างรถ เมื่อเติมน้ำแรงดันสูงลงในน้ำยา แชมพูก็เต็มถังอย่างรวดเร็ว เขาเช็ดคราบที่แช่ด้วยโฟมหิมะด้วยมือโดยใช้ผ้าที่ชุบน้ำยาเช็ด ทำความสะอาดแม้กระทั่งในช่องเติมน้ำมันเชื้อเพลิงอย่างละเอียด MC ซอจางฮุนกล่าวว่าไม่เคยเห็นใครเช็ดช่องเติมน้ำมันเชื้อเพลิงมาก่อน
    • ยุนชียุน: “ผมชอบทำความสะอาดครับ ถ้าผมสามารถทำความสะอาดได้ เวลาเห็นสิ่งสกปรกแล้วผมจะตื่นเต้นมากครับ ชอบมาก การอบไอน้ำด้วยน้ำร้อน ละลาย และเช็ดให้สะอาด ผมชอบมากครับ”
  • เวลาล้างรถคือช่วงเวลาแห่งการเยียวยาที่ดีที่สุดของเขา เขาล้างด้วยน้ำแรงดันสูงอีกครั้ง การเห็นคราบฝังแน่นถูกล้างออกไปอย่างสดชื่นทำให้รู้สึกสบายใจไปหมด เขาเหงื่อท่วมไปหมด ตอนนี้ถึงเวลาเช็ดน้ำแล้ว เขาใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์สำหรับล้างรถโดยเฉพาะ ไม่ต้องถู แต่เพียงแค่ลากผ่านครั้งเดียว น้ำก็หายไปในพริบตา น้ำถูกขจัดออกไปในคราวเดียว กระจกหน้าและหลังสะอาดใสเป็นประกาย แต่เขาก็ยังเช็ดกระจกที่สะอาดแล้วอีกครั้งด้วยฟอง นั่นคือการขจัดคราบน้ำมันที่สะสมบนกระจกด้วยเครื่องขจัดคราบน้ำมัน ซึ่งเป็นเครื่องมือพิเศษสำหรับการล้างรถ
  • ในที่สุดก็ถึงขั้นตอนสุดท้ายของการล้างรถคือการขัดเงารถยนต์ เขาฉีดน้ำยาขัดเงาแล้วเช็ดด้วยผ้า เพื่อตรวจสอบขั้นสุดท้าย เขาวางแก้วกระดาษบนกันชนแล้วมันก็ลื่นไหลไปมา ทำให้เขายิ้มด้วยความพึงพอใจ การล้างรถใช้เวลา 2 ชั่วโมง แต่จากวิดีโอที่แสดงให้เห็นเป็นการล้างภายนอกรถเท่านั้น หากรวมการล้างภายในรถด้วยก็คงใช้เวลาเพิ่มอีก 2 ชั่วโมง รถสีขาวที่เงางามดูเหมือนรถใหม่เอี่ยม แต่จริงๆ แล้วเป็นรถอายุ 12 ปี! เขาดูแลรถได้ดีมาก ใครเห็นก็คิดว่าเป็นรถใหม่เอี่ยม เมื่อล้างรถเสร็จ ก็เป็นเวลาเย็นแล้ว
  • 20:00 น. กลับบ้าน: เมื่อกลับถึงบ้าน เขาก็เทอุปกรณ์ล้างรถทั้งหมดลงในห้องน้ำ จากนั้นก็เริ่มทำความสะอาดทีละชิ้น คุณแม่ของดาราที่ดู VCR ต่างก็แสดงความคิดเห็นว่าเขาจะพักเมื่อไหร่ เขาล้างแม้กระทั่งขวดน้ำยาทำความสะอาด หลังจากใช้เวลานานในการทำความสะอาดอุปกรณ์ล้างรถ แต่ยังไม่จบแค่นั้น เขาก็นำอุปกรณ์ทำความสะอาดห้องน้ำออกมา เขาทำความสะอาดห้องน้ำที่สกปรกจากการทำความสะอาดอุปกรณ์ล้างรถอีกครั้ง เริ่มต้นด้วยการเทน้ำยาฟอกขาวลงบนพื้น จากนั้นก็ทำความสะอาดกระจก ชักโครก อ่างล้างหน้า และอ่างอาบน้ำทั้งหมด แม้จะเหงื่อท่วมตัว เขาก็ไม่หยุดทำความสะอาดต่อไป เมื่อฉีดน้ำและเช็ดน้ำออกหมด พื้นห้องน้ำก็เป็นประกาย เมื่อเห็นสิ่งนี้ MC ซอจางฮุน ก็กล่าวว่านี่แหละที่ทำให้เขาน้ำหนักลด และบอกว่าเขาสามารถวิ่งให้น้อยลงและกินข้าวให้มากขึ้นได้ หลังจากทำความสะอาดห้องน้ำเสร็จ เขาก็เพิ่งจะอาบน้ำ

“กลัวความขี้เกียจ”: วิสกี้กับฟิงเกอร์ฟู้ดและกล่องอดมือถือ (Fear of Laziness: Whiskey with Finger Foods and a Phone Abstinence Box)

หลังจากอาบน้ำเสร็จ เขาก็วางฟิงเกอร์ฟู้ดเพียง 3 ชิ้นลงบนจานแล้ววางบนโต๊ะในห้องนั่งเล่น เขานำวิสกี้ออกมาด้วย ดูเหมือนจะเป็นอาหารเย็น เขานำแก้วและไฟแช็กออกมาอีกครั้ง เขานำขวดแก้วทรงโดมที่ไม่มีก้นมาวาง และโรยชิปไม้ลงบนนั้น เขาใส่เหล้าวิสกี้ลงในโดมแล้วจุดไฟที่ชิปไม้ ควันก็เต็มโดม นี่คือ ‘Smoky Pairing’ ที่ทำให้วิสกี้มีกลิ่นควันจากการเผาไม้ เมื่อยกขวดโดมออก ควันก็ยังคงอยู่ในแก้ววิสกี้ เขารินวิสกี้ลงในแก้วแล้วดมกลิ่น ดมกลิ่นครั้งหนึ่งแล้วกินฟิงเกอร์ฟู้ดหนึ่งคำ ดมกลิ่นอีกครั้งแล้วกินฟิงเกอร์ฟู้ดอีกคำ เขาไม่ได้ดื่ม แต่ดมกลิ่นไปเรื่อยๆ เขาใช้หลอดหยดจุ่มวิสกี้เล็กน้อยแล้วแตะที่ลิ้น หลังจากทำเช่นนั้นสองสามครั้ง เขาก็ทิ้งวิสกี้และจัดเก็บของ

  • ยุนชียุน: “โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์ บอกว่าเวลาแสดงหนังจะแค่ดมกลิ่นวิสกี้เท่านั้น ผมลองทำดูแล้วก็มีผลนะครับ แค่ดมกลิ่นก็พอแล้วไม่ต้องดื่ม เวลาควบคุมน้ำหนัก แอลกอฮอล์สำคัญกว่าอาหารเยอะเลยครับ ถ้าดื่มเหล้าแล้วมันจะรบกวนกล้ามเนื้อและไขมันในร่างกายทั้งหมด ผมไม่ได้ควบคุมอาหารเข้มงวดขนาดนั้น แต่ผมควบคุมการดื่มเหล้ามา 6 เดือนแล้วครับ ทำให้ไขมันในร่างกายของผมลดลงต่ำกว่า 10% เป็นครั้งแรก”
    • “ผมกลัวความขี้เกียจของตัวเองมากครับ ตอนนี้ผมได้รับความรักที่ดีตั้งแต่อายุยังน้อย และผมคิดว่าผมอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดีเกินกว่าที่ผมจะรับมือได้ครับ ดังนั้นเมื่อผมรู้สึกขี้เกียจ หรือใช้ชีวิตแบบไร้สาระในฐานะคนหนุ่มสาว ผมจะรู้สึกผิดมากครับ ผมเป็นคนขี้เกียจมากจริงๆ ครับ ถ้าไม่กำหนดไว้ก็ไม่ได้เลยจริงๆ”
  • บางทีอาจเป็นเพราะเขากลัวความขี้เกียจ เขาจึงล้างแก้ววิสกี้ที่เพิ่งใช้ทันที แม้จะแค่ดมกลิ่น แต่เขาก็ใช้แก้วถึง 3 ใบ เขาล้างจานเสร็จอย่างรวดเร็ว และในที่สุดความมืดก็มาเยือนบ้าน
  • ปิดท้ายด้วยกล่องอดมือถือและเข้านอน: เขาหยิบอะไรบางอย่างออกมาจากชั้นหนังสือ
    • ยุนชียุน: “ผมมี ‘กล่องอดมือถือ’ ที่แค่ใส่โทรศัพท์เข้าไปแล้วล็อคไว้เลยครับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอน ถ้าคุณดูหน้าจอโทรศัพท์ โดพามีนจะทำให้คุณนอนไม่หลับครับ พอรู้ตัวอีกทีก็ตีสองแล้ว ทั้งที่ดูไปไม่กี่อย่างเอง ดังนั้นผมก็แค่ใส่โทรศัพท์ลงในกล่องแล้วล็อคไว้เลย”
  • ตอนเช้าก็มีเสียงนาฬิกาปลุกดังออกมาจากโทรศัพท์ในกล่องอดมือถือที่อยู่บนชั้นหนังสือ และก่อนนอน เขาก็ผนึกโทรศัพท์ไว้ในกล่องอดมือถืออีกครั้ง นี่คือการควบคุมและควบคุมตัวเองของเขา ในเวลา 22:00 น. เขาสวมผ้าปิดตาแล้วเข้านอน เป็นเวลา 15 ชั่วโมงตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเข้านอนที่อัดแน่นไปด้วยกิจกรรมอย่างไม่ว่างเว้น เป็นสิ่งที่ทำไม่ได้ด้วยความตั้งใจและความพยายามธรรมดาๆ เป็นวันที่ขยันที่สุดในโลก
  • ยุนชียุน: “ผมอยากจะผลักดันและปลอบโยนความขี้เกียจของตัวเองต่อไป และก้าวไปข้างหน้าครับ”

Leave a comment

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 필드는 *로 표시됩니다